این ایمیل را فقط رمانتیک ها بخوانند (9)

 

تصاویری از بزرگترین گربه هایی که تابحال دیدید

مین راگون درازترین گربه ی جهان است که با داشتن موهای بلند، زیبایی خاصی هم دارد. طول این گربه بزرگ به 123 سانتیمتر میرسد همجنین وزن آن نیز در حدود 16 کیلوگرم اندازه گیری شده است. مین راگون یکی از بزرگترین نژادهای گربه خانگی است که در سال 2010، به عنوان درازترین گربه در کتاب رکوردهای گینس به ثبت رسیده است. در تصاویر زیر علاوه بر مین راگون با گربه های قوی هیکل دیگری نیز آشنا می شوید.
 

پیاده روی اربعین نجف تا کربلا به روایت تصویر

تصاویری از قشون‌ نظامی ایران در زمان قاجار

قوای نظامی ایران در دوران قاجار فاقد معیارهای یک ارتش مدرن بود. قوای نظامی ایران در این دوران متشکل از سواره و پیاده‌نظام‌ ایلی بود. تصاویر قشون نظامی و افراد شهربانی در زمان قاجار را در ادامه ایمیل می بینید.

در‌ آغاز‌ قرن نوزدهم، ارتش قاجار تشکیل شده بود از نگهبانان‌ ویژه‌ سلطنتی،‌ سواره‌نظام نامنظم و نیروهای بومی نواحی مختلف که به‌ صورت‌ نیروهای کمکی جمع‌آوری می‌شدند و تحت‌ رهبران‌ قبایل خودشان خدمت می‌کردند.

اعضای کمیساریای نمره یک (کلانتری یک) ارک تهران

سابقه ایجاد تشکیلات نظمیه (شهربانی) در ایران جهت تامین امنیت نیز به دوران قاجار بازمی‌گردد.


با توجه به جنگ‌های طولانی ایران و روس، نیاز به ارتشی کارآمد و متمرکز در ایران احساس می‌شد. امیرکبیر تلاش‌هایی در جهت مدرن کردن ارتش ایران انجام داد ولی این تلاش‌ها نیز حاصلی در بر نداشت.

دسته‌ای از قراسوران (پلیس راه) در دوره قاجار

ناصرالدین شاه قاجار در جریان سفر خود به اروپا "کنت دو مونت فرت" را برای تاسیس اداره پلیس از اتریش به ایران آورد. کنت با کمک دستیاران خود تعهد داد با ۴۰۰ نفر افراد پلیس و ۶۰ پلیس سواره امنیت تهران را تامین کند. روی تابلوی نخستین شهربانی تهران نوشته شده بود "اداره جلیله پلیس دارالخلفه و احتسابیه". بدین ترتیب ایرانیان با واژه پلیس آشنا شدند.

سه کار‌شناس نیروی انتظامی سوئدی در تهران

شاهان قاجار همچنین تصمیم گرفتند چند افسر سوئدی را نیز به استخدام اداره نظمیه درآورند. به این ترتیب سه کار‌شناس نیروی انتظامی سوئدی به نام‌های وستداهل، برگدال و ارفاس به ایران وارد شدند.


گروهی از افسران و سربازان قراسوران (ماموران امنیت راه‌ها) در دوران قاجار

میدان توپخانه تهران

ناصرالدین شاه قاجار در حال بازدید از سربازخانه قراولان حاضر در ارک تهران

قشون نظامی ایران در زمان قاجار

نمایی از حرکت خودروهای جدید زرهی ایران مقابل رضاشاه

ارتش مدرن و نوین ایران اما نه در زمان قاجار بلکه بعدها توسط رضاشاه ساخته شد. رضاشاه پس از به قدرت رسیدن به نوسازی ارتش ایران پرداخت.

حرم امام حسین‎(ع) در آستانه اربعین حسینی

ریش های عجیبی که تازگی ها مد شده اند

در بسیاری از ادیان و مذاهب، ریش بخش جدایی ناپذیر هویت یک مرد محسوب می شود. در آئین هندو ریش نشانگر زندگی زاهدانه و در دین یهود تراشیدن ریش محدودیت دارد. در برخی مذاهب مسیحیت مردان با تراشیدن و یا نتراشیدن ریش وضعیت تاهل خود را نشان می دهند. در اسلام داشتن ریش را سنت پیامبر می دانند. اما طی یک سال اخیر برخی از جوانان کشور تنها به دلیل مد بودن ریش های خود را بلند می گذارند.
 

انواع مشکلات بدن را با مصرف این میوه رفع کنید

آیا آبلیمو و به ویِژه لیموترش مصرف می کنید؟ سعی کنید از خواص این میوه پرخاصیت بی نصیب نمانید و در حد امکان در سفره غذایتان همیشه آن را به عنوان چاشنی مصرف کنید. البته منظور ما از آبلیمو، آب + افشره لیموترش طبیعی است نه آبلیموهای صنعتی موجود در بازار ... حالا می خواهیم به برخی از خاصیت های این میوه مفید اشاره کنیم.

صبح خود را چگونه آغاز می کنید؟ با یک لیوان چای، قهوه، شیر یا آب پرتقال؟ فکر می کنید نوشیدنی های کافئین دار بهترین گزینه برای شروع یک روز خوب هستند یا آب میوه های طبیعی؟ اگر به آب میوه رأی می دهید، چه میوه ای را انتخابی می کنید؟ تا به حال به آب لیمو برای نوشیدنی اول صبح فکر کرده اید؟ شاید به نظرتان کمی عجیب برسد ولی نوشیدن هر روز یک لیوان آب گرم به همراه لیموترش با معده خالی تغییرات بی نظیری را در بهبود وضعیت جسمی شما ایجاد می کند.

این معجون معجزه آسا حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C، منیزیم، کلسیم، اسید سیتریک، بیوفلاونوئید، پکتین و لیمونن است که ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن توان مبارزه برابر عفونت ها را افزایش می دهد. البته خواص آب لیمو اول صبح به همین جا ختم نمی شود، در این گزارش ما به تفضیل موارد دیگری از مزایای این نوشیدنی را بیان می کنیم تا شاید از فردا برنامه غذایی خود را تغییر دهید و آب لیموترش گرم از سر میزتان حذف نشود.

- زمانی که شما یک لیوان آب به همراه لیمو می خورید میزان ترشح آنزیم ها در بدن به بیشترین حد خود می رسد، اتفاقی که با هیچ خوراکی دیگری رخ نمی دهد.

- ترکیب آب و لیمو با یکدیگر موجب تمیز شدن ریه ها می شود.

- از آنجایی که لیمو سرشار از ویتامین C است، محافظ قوی برای سیستم ایمنی بدنی ما محسوب می شود.

- نوشیدنی آب لیمو باعث حفظ میزان pH بدن می شود.

- لیمو به دلیل داشتن پکتین یک آنتی باکتری قوی است که به حفظ کارکردهای روده بزرگ کمک بسیاری می کند.

- ویتامن C موجود در لیمو نقش قابل توجهی در جوان سازی پوست دارد. مصرف هر روز صبح این نوشیدنی باعث حفظ شرایط پوستی می شود.

- آب و لیمو مزایای بی نظیری برای زنان باردار به همراه دارد. از همه مهم تر اینکه بدن را مقابل انواع ویروس ها قوی می کند.

- اگر این نوشیدنی را جزء برنامه هر روز خودتان بگذارید، از سنگ کلیه، کیسه صفرا، پانکراس و رسوب کلسیم در امان می مانید.

- لیمو به تنهایی موجب سوزش معده می شود، به همین دلیل حتماً یک قاشق چای خوری لیمو را با نصف لیوان آب مخلوط کنید.

- اگر می خواهید سیستم هضم و جذب بهتری داشته باشید لیمو بخورید، این میوه به دلیل داشتن اسید سیتریک به هضم هر چه بهتر غذا کمک می کند.

- یک خاصیت بی نظیر لیمو، تأثیر آنها بر کاهش درد مفاصل است.

- این نوشیدنی در ابتدای صبح کمک قابل توجهی به کاهش وزن می کند.

- اگر درد دندان یا لثه دارید، نوشیدن آب لیمو را به هیچ وجه فراموش نکنید.

- آب و لیمو یک داروی خوب برای پیشگیری از ابتلا به سرطان هستند. لیمو میوه ای با خاصیت قلیایی است و تحقیقات مختلف نشان داده اند: سرطان در محیط قلیایی توان رشد ندارد.

- اگر صبح خود را با این نوشیدنی شروع کنید، در واقع خودتان را در برابر نفوذ انواع ویروس و باکتری ایمن کرده اید.

- ویژگی شگفت انگیز لیمو کمک به سیستم عصبی است، از آنجایی که سیستم عصبی برای خوب کار کردن نیازمند مقدار مشحصی پتاسیم است لیمو به خوبی می تواند این نیاز را رفع کند.

- آب لیمو به کاهش فشار خون کمک قابل توجهی می کند. مصرف روزانه لیمو در کاهش 10 درصدی فشار خون اثر شگفتی می گذارد.

- خاصیت قلیایی لیمو به حفظ سطح pH خون کمک می کند، بنابراین حتی اگر شما این نوشیدنی را پیش از وعده غذایی مصرف کنید تأثیری مثبت بر بدن شما می گذارد. افزایش سطح pH خون به معنای افزایش توان بدن در مقابله با بیماری هاست.

برگرفته از : n

جمعه سیاه در آمریکا و هجوم مردم به فروشگاه‌ها!

با فرا رسیدن جمعه سیاه، روزی که اجناس با تخفیف‌های بسیار در مغازه‌های ایالت های مختلف آمریکا به فروش می‌رسد،‌ مردم به ‌سمت فروشگاه‌ها هجوم بردند تا پیش از تعطیلات کریسمس بتوانند اجناس مورد نیاز خود را با قیمت‌های پایین‌تری تهیه کنند.
 

روز شکرگزاری در آمریکا و رژه عروسک های بادکنکی

مطابق با سال های گذشته، رژه عروسک های بادکنکی میسی همزمان با جشن روز شکرگزاری در نیویورک برگزار شد. روز شکرگزاری (Thanks Giving Day) یکی از اعیاد ملی و سنتی در کشور آمریکا می باشد. این عید هر ساله در چهارمین پنجشنبه ماه نوامبر و در پایان فصل درو گرامی داشته می‌شود. این مراسم به صورت سالیانه برای تشکر از دارایی‌هایی مادی و معنوی یک فرد صورت می‌گیرد. این روز، یکی از تعطیلات فدرال در آمریکاست. رسم است که امریکاییان در این روز از نعمات فراوان در زندگی خود یاد و قدردانی کرده و برای شام در این روز بوقلمون صرف میکنند.

در تاریخ ایالات متحده آمریکا، اولین سر نخ های تاریخی جشن شکرگزاری را می توان به تصمیم جرج واشینگتون، رییس جمهوری وقت در سال 1789 دانست برای اعلام روزی جهت سپاسگزاری از خداوند و برکت هایی که به مردم ارزانی کرده است و برای اینکار بیست و ششم نوامبر را در نظر گرفت. و ایده تبدیل روز شکرگزاری به یک تعطیلی ملی به زمان آبراهام لینکلن باز می گردد. در 1863 در پی پیروزی های سرنوشت ساز ارتش شمال در جنگ های داخلی آمریکا، چهارمین پنجشنبه نوامبر رسما تعطیل ملی و روز شکرگزاری اعلام شد. در اواخر قرن نوزدهم جشن برداشت خرمن نیوانگلند که بعدها به جشن شکرگزاری بدل شد رسما در سراسر ایالات متحده جشن گرفته می شد. 

بنجامین فرانکلین، دانشمند آمریکایی که به ریاست جمهوری آمریکا هم رسید، علاقه مند بود که بوقلمون را به عنوان سمبل ملی ایالات متحده آمریکا مطرح سازد. بوقلمون وحشی حیوانی بسیار چالاک و سریع است و زاویه دیدی برابر 270 درجه دارد. زندگی خانوادگی تشکیل می دهد و برای دفاع از خانواده اش تا سر حد جان می جنگد. علاقه فرانکلین به بوقلمون و تشویق رسمی دولت وی به وارد کردن بوقلمون به سفره جشن شکرگزاری موجب گردید تا از اواخر قرن هجدهم این پرنده غذای اصلی جشن را تشکیل دهد. هر چند که بعدا سمبل دولت آمریکا به عقاب (بالد ایگل) تغییر پیدا کرد، بوقلمون موقعیت خود را در جشن شکرگزاری تا به امروز حفظ کرده است. در ادامه ایمیل عکسهای جالبی از بالونهایی که در نیویورک در رابطه با این جشن به پرواز در آمده است را می بینیم.

 

تولد بروس لی، استاد و اسطوره‌ی هنرهای رزمی

۲۷ نوامبر امسال برابر بود با هفتاد و پنجمین سالگرد تولد بروس لی. اگر بروس لی استاد هنرهای رزمی و ستاره‌ی نامدار سینما به مرگی نابهنگام چشم از جهان فرونبسته بود، اکنون ۷۵ ساله می‌شد. او در جهان به شهرت و محبوبیتی دست یافت که برای بسیاری از ستارگان یک رویا باقی خواهد ماند.
 

انقلاب در هنرهای رزمی

بروس لی با ادغام سبک‌ها و روش‌های گوناگون مبارزاتی، در هنرهای رزمی انقلابی بر پا کرد.
 

رهایی از قالب‌هایی تنگ

سبکی که بروس لی ابداع کرد "جیت کان دو" نام دارد که معنی آن چیزی معادل "روش مهار مشت" است. این سبک روشی آزاد برای دفاع از خود است. بروس لی معتقد بود که رزمی‌کار نباید خود را در قالب تنگ قواعد و تکنیک‌های معین حبس کند.
 

استاد سلاح‌های سرد

بروس لی همچنین از استادان مسلم سلاح‌های سرد مبارزاتی مانند نانچیکو بود. (صحنه‌ای از فیلم خشم اژدها).
 

نخستین گام‌ها در تلویزیون

بروس لی در آغاز فعالیت‌های هنری خود در آمریکا و پیش از آنکه عالم سینما را تسخیر کند، در سریالی تلویزیونی به نام "زنبور سبز" بازی کرد. این سریال که نخستین پله‌ی شهرت بروس لی بود، در ۳۰ بخش تهیه و پخش شد.
 

بازیگر مهمان

بروس لی در فیلم "مارلو" که جیمز گارنر نقش اصلی آن را بازی می‌کرد، نقش کوچکی بر عهده داشت. جیمز گارنر نیز مانند استیو مک‌کوئین، جیمز کابرن و لی ماروین از شاگردان بروس لی برای آموزش ورزش‌های رزمی بود.
 

در کنار خانواده

عکسی خانوادگی از بروس لی در کنار همسرش لیندا و پسرش برندون که بعدها مانند پدر به مرگی زودهنگام و تراژیک درگذشت.
 

رکوردشکنی در عرصه فروش فیلم

بروس لی در صحنه‌ای از فیلم "خشم اژدها" که داستانی نیمه سیاسی داشت و به موضوع اشغال چین توسط ژاپنی‌ها بازمی‌گشت. این فیلم که احساسات میهن‌دوستانه‌ی چینی‌ها را نوازش می‌کرد، در زمان خود رکورد فروش فیلم‌های هنگ‌کنگی را شکست.
 

در پشت و جلوی دوربین

بروس لی در صحنه‌ای از فیلم "راه اژدها" که در رم فیلمبرداری شده بود. سناریست و کارگردان این فیلم هم خود بروس لی بود.
 

نبرد قرن

صحنه‌ای از فیلم "راه اژدها" که در آن "نبرد قرن" در ورزش‌های رزمی رخ داد و آن رویارویی بروس لی با چاک نوریس قهرمان وقت کاراته‌ی آمریکا بود. با موفقیت این فیلم درهای هالیوود به روی بروس لی گشوده شد.
 

آخرین فیلم

بروس لی در فیلم "اژدها وارد می‌شود" که اولین و همزمان با آخرین فیلم او در هالیوود است، کارگردانی همه‌ی صحنه‌های رزمی را شخصا برعهده داشت.
 

رویایی که تحقق نیافت

صحنه‌ای از فیلم "اژدها وارد می‌شود" که جکی چان (راست در تصویر) ستاره‌ی بعدی فیلم‌های رزمی هم در آن نقش کوچکی بازی کرد. ضربه‌ی بروس لی در این فیلم باعث مجروح شدن جکی چان شد و بروس لی بعد از عذرخواهی به او قول داد که از او برای شرکت در فیلم بعدی خود دعوت می‌کند. چیزی که با مرگ بروس لی هرگز تحقق نیافت.
 

نبرد با حریفان

صحنه‌ای از فیلم "اژدها وارد می‌شود". حریف بروس لی در این صحنه باب وال، یکی از قهرمانان کاراته‌ی آمریکاست.
 

صحنه‌ای از فیلم "اژدها وارد می‌شود".




صحنه‌ی پایانی فیلم "اژدها وارد می‌شود".




اثر ناتمام

"بازی مرگ" نام آخرین فیلم بروس لی بود که به دلیل مرگ او ناتمام ماند. صحنه‌‌هایی از این فیلم فیلمبرداری شده بود و در یکی از آنها کریم عبدالجبار، ستاره نامدار آن زمان بسکتبال آمریکا در مقابل بروس لی قرار می‌گیرد.
 

یاد قهرمان

لیندا و شنون، همسر و دختر بروس لی، در کنار پوستری از او.
 

مراسم خاکسپاری

عکس کوچکی از بروس لی در تابوت و صحنه‌ای از مراسم تشییع جنازه‌ی او در هنگ کنگ که در آن ده‌ها هزار تن شرکت کرده بودند.
 

پدر و پسر

تصویری از آرامگاه بروس لی. در کنار او پسرش برندون نیز در خاک خفته است.
 

مجسمه‌ی بروس لی در محله‌ی چینی‌های لس آنجلس.




تصویری که در ذهن‌ها حک شده

بروس لی آن‌گونه که دوستدارانش او را به خاطر سپرده‌اند. (صحنه‌ای از فیلم "اژدها وارد می‌شود").

حقایق افسانه‌های رایج درباره رژیم‌های غذایی

آیا ماکارونی چاق‌کننده است؟ آیا هرچه بیشتر ویتامین به بدن برسد باز هم کم است؟ تحقیقات نشان‌ می‌دهند که افسانه‌های ناصحیح و راست و دروغ های بسیاری در باره رژیم‌های غذایی موجودند که در ادامه به بعضی از آنها اشاره شده است.

افسانه اول : نخستین افسانه این است که ماکارونی سبب چاقی می‌شود. تنها در صورتی این افسانه صحیح خواهد بود که در خوردن ماکارونی، چون خوراک‌های دیگر، زیاده‌روی شود. آنچه چاق‌کننده است سس‌ها یا لایه‌های پنیر همراه ماکارونی است که کالری بسیاری دارند.

افسانه دوم : این افسانه می‌گوید سالاد سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین است. این تصور اشتباه است، زیرا مثلا یک برگ کاهو از ۹۵ درصد آب تشکیل شده است و مواد مغذی فراوانی در آن یافت نمی‌شود.

افسانه سوم : افسانه سوم با برطرف شدن اسهال از طریق نوشیدن کوکاکولا در ارتباط است. قند و کافئین موجود در کولا حتی به افزایش اسهال می‌انجامند. این "داروی خانگی" نامناسب را باید بخصوص در ارتباط با کودکان کنار گداشت.

افسانه چهارم : گریپ فروت با داروهای مختلف سازگاری ندارد. این امر صحیح است. مواد تشکیل دهنده در گریپ فروت سبب می‌شوند دفع برخی داروها با تاخیر بسیاری انجام شوند. در چنین شرایطی سطح دارو در خون بیش از حد لازم افزایش می‌یابد و می‌تواند به عوارض جانبی خطرناکی منجر شود.

افسانه پنجم : این افسانه می‌گوید مواد بدون قند کالری ندارند. این امر اشتباه است، زیرا جایگزین‌های قندی نیز دارای کالری هستند. یک بسته ۱۵ گرمی شامل ۱۰ آدامس بدون قند حدود ۲۲ کیلوکالری دارد. یک بسته ۱۵ گرمی شامل ۱۰ آدامس به همراه قند اما بیش از دوبرابر، حدود ۴۵ کیلوکالری دارد.

افسانه ششم : مواد کم‌چرب، کم‌کالری هستند. این تصور نیز نادرست است، زیرا بسیاری از مواد کم چرب دارای قند بسیار یا دیگر کربوهیدرات‌ها هستند. این مواد در بعضی موارد حتی بیشتر از مواد چرب کالری دارند.

افسانه هفتم : مرکبات حاوی ویتامین C بسیاری هستند. این ادعا اشتباه است. البته درست است که پرتقال و لیمو دارای ویتامین C هستند، اما میزان ویتامین C در فلفل و جعفری بسیار بیشتر از این میوه‌ها است.

افسانه هشتم : نمک فشار خون را افزایش می‌دهد. این ادعا تنها تا حدودی درست است. در هر سه موردِ افزایش فشار خون، یک مورد در مورد کسانی بوده که نمک بیش از اندازه در مواد خوراکی‌شان وجود داشته است. مسلم این امر است که بیماران فشار خونی با نخوردن نمک این فاکتور احتمالی بالا بردن فشار خون را حذف می‌کنند.

افسانه نهم : اسفناج را نباید دوباره گرم کرد. این ادعایی اشتباه است. گرچه اسفناج حاوی نیترات است که به مواد مضری تبدیل می‌شود، اما اگر اسفناج پس از آماده‌سازی در یخچال قرار گیرد و یک روز بعد استفاده شود، هیچ اشکالی بوجود نمی‌آورد. البته گفته می‌شود نوزادان و کودکان بهتر است از اسفناج مانده استفاده نکنند.

افسانه دهم : زنان باردار باید به اندازه دونفر غذا بخورند. این ادعا نیز اشتباه است. نیاز به انرژی در یک زن باردار در چهارماهگی کمی بیشتر از یک زن غیرحامله یعنی حدود ۲۵۰ کیلوکالری بیشتر، در روز است. ۲۵۰ کیلوکالری حدود یک لقمه نان و پنیر است.

افسانه یازدهم : افسانه یازدهم می‌گوید اسفناج باعث قدرت می‌شود، زیرا آهن فراوانی دارد. باید گفت که آهن اسفناج به هیچ‌وجه زیاد نیست و بدن انسان می‌تواند آهن مورد نیاز خود را خیلی بهتر از منابع حیوانی تا منابع گیاهی به دست آورد؛ منابعی چون محصولات گوشتی.

افسانه دوازدهم : هرچه بیشتر ویتامین به بدن انسان برسد بهتر است. این ادعا اشتباه است، زیرا دریافت بیش از حد ویتامین‌هایی چون B6 ، A D یا E از طریق مکمل‌های غذایی می‌توانند برخی عوارض جانبی ناخواسته برای بدن بوجود آورند.

افسانه سیزدهم : افرادی که شب غذا می‌خورند چاق می‌شوند. این ادعا نیز اشتباه است. موضوع اصلی زمان غذاخوردن نیست، بلکه میزان انرژی‌ای است که به بدن می‌رسد. کسی که کالری بیش از حد مصرف، به بدن خود می‌رساند، چاق می‌شود، چه صبح، چه نیمروز یا شب.

افسانه چهاردهم : اشتباه است که می‌گویند خوراک‌های قارچی را نباید دوباره گرم کرد. اگر خوراک‌های قارچی به سرعت سرد شوند، می‌توان آنها را بدون نگرانی گرم و صرف کرد. البته باید آنها را قبل از خوردن خوب گرم کرد.

افسانه پانزدهم : مصرف نوشیدنی‌های الکلی سبب خواب راحت می‌شود. این تصوری اشتباه است. اگرچه یک لیوان آبجو یا یک گیلاس شراب کمی خواب‌آور هستند، اما با خوردن مشروبات الکلی، بطورکلی کیفیت خواب بدتر می‌شود.

پیک‌نیک‌ یک مادرودختر با خرس غول‌پیکر!

شاید اگر چند روز قبل کسی همراه با خانواده و دوستانش به پارک جنگلی مسکو می ‌رفت تا ساعاتی را در دل طبیعت پائیزی بگذراند با دیدن یک مادر و دختر و خرس گریزلی غول پیکر که برای پیک نیک به آنجا آمده بودند تصور می کرد خواب می‌بیند؛ اما این اتفاق واقعا رخ داد.

"اولگا بارانتسوا" عکاس روس در راستای یک پروژه عکاسی با مضمون دوستی با طبیعت از یک مادر و دختر خواست تا در مقابل دوربین او با یک خرس گریزلی غول پیکر به پیک نیک بیایند. اولگا که در مسکو به عنوان یک عکاس مد شناخته می‌شود برای پروژه خود از یک خرس گریزلی اهلی استفاده کرد. این خرس که از کودکی توسط یک زن و شوهر روس پیدا شده و مورد مراقبت قرار گرفته هیچ وقت مزه گوشت را نچشیده و از همان زمان به خوردن گیاهان عادت کرده است. او به خوبی ارتباط برقرار کردن با انسان‌ها را آموخته و رفتار دوستانه‌ای از خود نشان می‌دهد.

با این حال اولگا زمانیکه پیشنهاد این پروژه را به "ایرنا" داد او شوکه شد و وقتی از او خواست دخترش "کتی" را نیز با خود همراه کند به سختی پذیرفت. ایرنا و دخترش در روز عکاسی ابتدا بسیار هیجان زده و مضطرب بودند اما پس از دقایقی آرامش و رفتار صمیمانه خرس همه چیز را برای آنها عادی کرد. عکاسی 30 دقیقه بیشتر طول نکشیده و به گفته عکاس به تصویری که او از پیک نیک صمیمانه یک مادر و دختر و خرس غول پیکر می‌خواسته، رسیده است.
 

 

وقتی دیوار بزرگ چین را برف سفیدپوش می کند

تصـاویر متنـوع و بـاحـال هفـته! قسمت ششم

این کارها را متوقف کنید تا همیشه شاد بمانید

کم می‌خندید؛ احساس تنهایی می‌کنید؛ از رابطه‌ی خود با خانواده، همکاران و کارمندان‌تان ناراضی هستید؛ همه‌چیز دارید و انگار هیچ‌چیز ندارید؛ در یک کلام و آنطور که باید "شاد نیستید".

اما آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که چرا شادی، خنده و رضایت در زندگی روزمره‌ی شما کم است؟ منبع این غم شما هستید یا دیگران؟ شاید بیرون از شما، در خانه، خیابان، محل کار و تحصیل یا هرجای دیگر این دنیا، هیچ‌چیز سر جای خودش نباشد اما این خودِ شما هستید که احساس شادی را در خود از بین می‌برید. برای ترک کردن این ۱۰ کار تمرین کنید تا شادی را دوباره بازیابید.
 

سرزنش دیگران

همه اشتباه می‌کنند؛ کارمندان‌تان انتظارات شما را برآورده نمی‌کنند؛ فروشندگان، اجناس را به موقع تحویل نمی‌دهند؛ خلاصه همه کاری می‌کنند که شما مدام به خاطر اشتباهات پیش‌آمده آنها را سرزنش کنید. اما شاید شما هم باید سرزنش شوید!

به این فکر کرده‌اید که شاید آموزش‌های شما مناسب نبوده باشد؟ شاید انتظارات زیادی داشته‌اید و خواسته‌اید که خیلی زود برآورده شوند؟ پذیرفتن مسئولیت یک اشتباه در بیشتر مواقع نشان از توانمندی شما دارد. این مسئولیت‌پذیری سبب می‌شود که برای کارهای بعدی تمرکز بیشتری داشته باشید تا همه‌چیز بهتر و هوشمندانه‌تر پیش رود؛ چیزی که شما را شادتر خواهد کرد.
 

خودنمایی

هیچ‌کس شما را به خاطر لباس‌ها، ماشین، املاک، مقام و آنچه ‌به‌دست آورده‌اید، دوست ندارد. ممکن است مردم اینها را دوست داشته باشند اما این به معنی دوست‌داشتن شما نیست! شاید اینگونه تظاهر کنند که شما را دوست دارند اما این دوست‌داشتن کاملاً سطحی و غیرواقعی است و رابطه‌ای که بر این اساس شکل بگیرد یک رابطه‌ی واقعی نیست.

رابطه‌های واقعی شما را شادتر می‌کنند و این رابطه‌ها تنها زمانی شکل می‌گیرد که تظاهر را کنار بگذارید و سعی کنید خودتان باشید.
 

وابستگی

وقتی می‌ترسید یا احساس ناامنی می‌کنید، سعی می‌کنید هرآنچه در اختیار دارید را محکم نگه دارید! حتی اگر بدانید این نگه داشتن و وابستگی برای شما خوب نیست.

نگه داشتن چیزی که شما تنها فکر می‌کنید به آن نیاز دارید، شما را شاد نمی‌کند. آن را رها کنید تا بتوانید برای چیزهایی که دوست دارید به دست بیاورید تلاش کنید. "تلاش" کمک می‌کند که حس بهتری نسبت به خود به دست بیاورید و شاد باشید.
 

قطع کردن حرف مردم

قطع کردن حرف دیگران ممکن است به روش درستی انجام شود و بی‌ادبانه نباشد اما وقتی حرف کسی را قطع می‌کنید، غیر مستقیم به او گفته‌اید:"به تو گوش نمی‌کنم و بر اساس آنچه خودم تشخیص می‌دهم تصمیم خواهم گرفت."

می‌خواهید مردم شما را دوست داشته باشند؟ به حرف‌های آنها گوش کنید. روی چیزی که می‌گویند تمرکز کنید و سؤال بپرسید تا مطمئن شوند که شما فهمیده‌اید چه می‌گویند. آنها به همین دلیل عاشق شما خواهند شد و شما عاشق احساسی که پیدا می‌کنید خواهید شد.
 

غُر زدن

جملات شما قدرت دارند، به‌ویژه روی خود شما. غر زدن درباره‌ی مشکلات‌تان به شما بدترین احساس را خواهد داد. اگر چیزی اشتباه است، زمان را با شکایت کردن هدر ندهید. تلاش خود را بر روی ساختن یک موقعیت بهتر متمرکز کنید. درباره‌ی مشکلات حرف نزنید، در‌این‌باره حرف بزنید که چطور می‌توان آنها را حل کرد.

در مورد دوستان‌تان نیز همین سیاست را در پیش بگیرید. دوستان تنها شانه‌ای برای گریه‌کردن نیستند؛ آنها به یکدیگر کمک می‌کنند تا زندگی بهتری داشته باشند.
 

کنترل کردن اطرافیان

درست است! شما رئیس هستید؛ غول صنعت هستید و دنیا را سر انگشت‌تان می‌چرخانید! اما چیزی که باید برای کنترل آن تلاش کنید خودتان هستید! اینکه مدام برای کنترل و هدایت اطرافیان تلاش می‌کنید یعنی شما، اهداف‌تان، رویاهاتان و عقایدتان از آنها اهمیت بیشتری دارید.

کنترل دیگران به یک نیرویی شبیه به ترس یا فشار نیاز دارد که در نهایت احساس خوبی به شما نخواهد داد. به‌جای کنترل‌کردن، افرادی را بیابید که با شما هم‌مسیر هستند. آنها سخت‌تر کار خواهند کرد، لذت بیشتری به شما خواهند داد و روابط شخصی و کاری بهتری خواهند ساخت؛ همه‌ی چیزهایی که با آنها شادتر خواهید بود.
 

انتقاد کردن

شما تحصیلات بیشتری دارید؛ باتجربه‌تر هستید و چند پیراهن بیشتر از اطرافیان پاره کرده‌اید؛ اما این به معنی باهوش‌تربودن، بهتر بودن یا روشفنکربودن شما نیست. این ویژگی‌ها درنهایت شما را تک و بی‌همتا ساخته‌اند، اما این شما هستید و نه دیگران!

افراد متفاوت هستند؛ نه بهتر و نه بدتر از یکدیگر، آنها فقط متفاوت هستند. اگر به جای دیدن کاستی‌ها، تفاوت‌ها را درک کنید، خود و مردم را به شکل بهتری خواهید دید.
 

موعظه‌کردن برای دیگران

انتقاد، یک برادر دوقلو به نام "موعظه" دارد؛ برادرهایی با یک پدر به نام "قضاوت"! موعظه کردن دقیقاً به این معنی است که دیگران هیچ‌چیز نمی‌دانند و آنچا شما می‌دانید درست است. وقتی که شما با قاطعیت بیش ‌از اندازه سخن می‌گویید مردم تنها شما را می‌شنوند، گوش نمی‌کنند. همین چیزهای کوچک باعث می‌شود که احساس شادی کمتری کنید.
 

زندگی در گذشته

گذشته ارزشمند است و کتمان آن امری اجتناب ناپذیر است. اما باید از اشتباهات خود و دیگران در گذشته درس بگیرید و سپس اجازه بدهید زمان پیش برود. وقتی اتفاق بدی برای شما می‌افتد، به این چشم به آن بنگرید که شانسی برای یادگرفتن برای شما پیش آمده است و پیشامدهای بد دیگران را نیز فرصتی برای مهربانی، بخشش و درک بدانید.

آنچه در گذشته‌ی شما اتفاق افتاده است تنها شما را داناتر کرده است و ضرورتاً تعریف شخصیت شما نیست. بنابراین آن را فراموش کنید و پیش بروید.
 

ترسیدن

همه‌ی ما می‌ترسیم؛ از چیزهایی که ممکن است اتفاق بیفتد و یا نیفتد؛ از آنهایی که می‌توانیم تغییر دهیم و آنهایی که نمی‌توانیم؛ از چیزهایی که می‌توانیم انجام دهیم و آنها که نمی‌توانیم و در نهایت از قضاوت دیگران درباره‌ی خودمان. بهتر است برای رسیدن به یک تصمیم درست کمی بیشتر تأمل کنیم و برای یافتن جایگزین‌های مناسب بیشتر تحقیق کنیم.

ما روزها، هفته‌ها، ماه‌ها و سال‌های زیادی را پشت سر گذاشته‌ایم و به رویاهای خود رسیده‌ایم، نباید اجازه دهیم که ترس‌ها ما را به عقب برانند. هرچیزی که برای آن برنامه‌ریزی کرده‌اید، هرچیزی که برای آن تخیل کرده‌اید، هر چیزی که رویای آن را دیده‌اید، از امروز آغاز خواهند شد. اگر می‌خواهید که یک کسب‌وکار داشته باشید، شغل خود را تغییر دهید، و یا یک بازار هدف جدید را توسعه دهید، اولین قدم را بردارید.

ترس را کنار بگذارید و شروع کنید. امــــــــروز گران‌بهاترین دارایی شماست و تنها چیزی است که شما باید واقعا از هدر رفتن آن بترسید.

بازگشایی پیست اسکی توچال تهران

پیست اسکی بین‌المللی توچال تهران در آخرین روزهای آبان‌ماه به صورت رسمی بازگشایی و در اختیار ورزشکاران قرار گرفت. این پیست اولین مجموعه اسکی افتتاح شده در فصل ۹۵-۹۴ در کشور است. در حاشیه مراسم بازگشایی این پیست مدیرعامل مجموعه فرهنگی‌، ورزشی توچال با اشاره به نقل قول یکی از اعضای شورای اسلامی شهر تهران در خصوص فرسودگی تله کابین و دستگاه های این مجموعه به بررسی‌های استانداردهای این مجموعه‌ توسط سازمان استاندارد اشاره کرد و گفت: هر سه ماه یک بار کارشناسان سازمان استاندارد از مجموعه تله‌کابین بازدید کرده و مجوزها را صادر می‌کنند.
 

این ایمیل را فقط رمانتیک ها بخوانند (8)

طاقت فرساترین تمرین‌های نظامی در جهان

جنگ به درگیری سازمان‌یافته، مسلّحانه و غالباً طولانی‌مدتی گفته می‌شود که بین دولت‌ها، ملت‌ها یا گروه‌های دیگر انجام شده و با خشونت شدید، گسیختگی اجتماعی و تلفات جانی و مالی زیاد همراه است که ارتش و نیروهای نظامی جزء جدایی ناپذیر یک جنگ و درگیری مسلحانهٔ واقعی هستند. اما ارتش های دنیا برای آماده سازی سربازان خود در برابر بدترین شرایطی که ممکن است در جنگ با آن مواجه شوند، تمرین های طاقت فرسا و سختی را برای آن ها در نظر می گیرند بطوریکه تحت هر شرایطی روحیه جنگاوری در آنها تقویت شود. گزارش زیر، مجموعه ای از تصاویر مرتبط با تمرین های سخت نظامی در واحدهای نظامی جهان را نشان می دهد.
 

 
پلیس چین، شرایط تمرینی نظامی سختی را پشت سر می گذراند، در تصویر بالا ماموران پلیس در حال تمرین در آب گل آلود هستند.


 
سربازان تایوانی مجبورند در تمرینات نظامی خود محوطه ای 50 متری از سنگ های زبر و خشن را حتی بدون یونیفرم طی کنند.


 
سربازان چینی عبور از سیم های خاردار آتشین را در مانورهای نظامی تجربه می کنند.


 
سربازان عراقی در یک رزم مسلحانه صحرایی


 
تمرین مهارت های سربازان عراقی در جنگ تن به تن


 
نیروهای نظامی سوریه در حال عبور از پلکان آتش


 
تیپ شهدای الاقصی غزه در آموزشهای ضد اسرائیلی


 
سربازان اسرائیلی در تمرین راهپیمایی 70 کیلومتری بدون توقف


 
تمرین نظامی یک سرباز بلاروسی برای شکستن موانع آتشین


 
سربازان نظامی ژاپنی در یک مانور مسلحانه


 
سربازان آمریکایی در حال فرود با چتر نجات


 
یک سرباز آمریکایی به همراه سگ نظامی اش از هلیکوپتر پایین می پرد




 
تمرینات نظامی نیروهای دریایی آمریکایی


 
یک سرباز آمریکایی شانس این را دارد تا با خوردن خون مار کبری زنده بماند. این تمرین شرایط سخت جنگ در جنگل را شبیه سازی کرده است


 
تمرین مشترک سربازان کره ای و آمریکایی در کوهستان های کره جنوبی


 
سربازان کانادایی ناتو، در سرمای شدید زیر صفر و درون یخ تمرین می کنند


 
یکی دیگر از تمرین های پلیس چین، برای افزایش قدرت تنفس و کم کردن محدودیت های آن است. در این تمرین سربازان باید برای مدت طولانی سرهای خود را در آب بگیرند و نفس نکشند


 
در شمالی ترین نقطه چین، سربازان این کشور برای رسیدن به آمادگی های لازم، دمای منفی ۲۲ درجه فارنهایت را تحمل می کنند




 
تمرینات استقامتی سربازان چینی












 
نیروهای ویژه کره جنوبی برای افزایش آمادگی خود در شرایط جوی یخ زده تمرین می کنند






 
نیروهای کوماندوی روسیه در حال تمرینات نظامی مختلف

ورود پوتین، رئیس جمهور روسیه به تهران

ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه ظهر روز دوشنبه هفته جاری با هواپیمای ویژه ریاست جمهوری روسیه که یک فروند ایلوشین 300-96 بود وارد فرودگاه بین‌المللی مهرآباد تهران شد و مورد استقبال مقامات کشورمان قرار گرفت. محمود واعظی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در فرودگاه مهرآباد از رئیس‌جمهور روسیه استقبال کرد.

رئیس‌جمهور روسیه در این سفر قرار است ضمن شرکت در سومین اجلاس سران مجمع کشورهای صادرکننده گاز با مقامات کشورمان نیز دیدار و گفت‌وگو کند. این اجلاس با حضور ٩ رئیس دولت و به ریاست حسن روحانی، رئیس جمهوری اسلامی ایران در تهران برگزار شد که در راس آن حضور پوتین رییس جمهور روسیه و همراهان دیپلماتش یکی از مهمترین اتفاقات رخ داده در عرصه سیاست جهانی قلمداد می شود. در این رابطه روسای جمهور ایران و روسیه شامگاه دوشنبه در محل سالن اجلاس سران کشورهای اسلامی دیدار و گفتگو کردند.
 

شوق سفر به کربلای معلی به روایت تصویر

در آستانه فرا رسیدن اربعین حسینی، زائران کربلای معلی برای حضور در مراسم عزاداری حضرت اباعبدالله الحسین (ع) در کربلا به دفاتر خدمات مسافرتی مراجعه می‌کنند. استقبال محبان اهل بیت (ع) در سال های اخیر به گونه ای بوده است که کنگره عظیم راهپیمایی اربعین به عنوان بزرگ ترین گردهمایی بشری در منابع جهانی معرفی شده است.