دانش بنیان آذر زمین

به باشگاه علمی و فرهنگی و آموزشی خوش آمدید

به باشگاه علمی و فرهنگی و آموزشی خوش آمدید

افتخار داریم با ایجاد این وبلاگ برای نشر مطالب علمی کمکی بکنیم لطفا با نظرات و پیشنهادات خود ما را در این راه آگاه سازید

نویسندگان
پیوندهای روزانه

پنجمین دوره حراج تهران در حالی برگزار شد که آثار سهراب سپهری با فروش ۴ میلیارد و ۵۵۰ میلیون تومان نزدیک به یک پنجم مجموع فروش این رویداد را به خود اختصاص داد. پنجمین دوره حراج تهران با حضور چهره هایی از جمله علی جنتی، علی مرادخانی، علیرضا سمیع آذر، محمد بهشتی و علی دایی و با خرید اولین اثر توسط الناز شاکر دوست آغاز شد. 

حسین پاکدل چکش این دوره از حراج تهران را در دست داشت. یک اثر از مجموعه تنه‌های درخت سهراب سپهری با ۳ میلیارد تومان فروش، رکورد این دوره از حراج را زد و اثر دیگری از همین مجموعه این هنرمند یک میلیارد و ۵۵۰ میلیون تومان فروخته شد. در حراج تهران اثر نقاشی رنگ روغن روی بوم "طبیعت بی جان" بهمن محصص با مبلغ ۸۵۰میلیون تومان به فروش رسید و تابلوی "تعالی" استاد فرشچیان نیز با مبلغ یک میلیارد و دویست و پنجاه میلیون تومان بفروش رسیده است.

اثر منیر فرمانفرمائیان نیز در پنجمین حراج تهران نهصد میلیون تومان فروخته شد و "رقص آبی" محمد احصایی یک میلیارد فروش رفت. اثر زنده رودی یک میلیارد و نقاشی رنگ روغن روی بوم با قیمت یک میلیارد و چهارصد و هفتاد میلیون فروخته شد. پنجمین دوره حراج تهران با ثبت فروش ۲۵ میلیارد و ۳۶۲ میلیون تومان، ۴ میلیارد تومان بیشتر از سال گذشته فروش داشت. 
 

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۵ ، ۱۸:۳۷
سجاد پهلوانی

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۵ ، ۱۸:۳۶
سجاد پهلوانی


گوجه‌فرنگی یکی از سبزیجاتی است که معمولاً در هر آشپزخانه‌ای وجود دارد. گوجه‌فرنگی به بهبود بینایی، افزایش سلامت معده، کاهش فشار خون و جلوگیری از عفونت‌های دستگاه ادراری کمک می‌کند و همچنین دارای خواص ضد سرطانی است.

گوجه‌فرنگی میزان زیادی لیکوپن دارد. لیکوپن یک آنتی اکسیدان قوی است که مزایای شگفت‌انگیزی برای پوست دارد. لیکوپن از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) محافظت می‌کند و بدین طریق باعث تأخیر در پیری پوست شده و از سرطان پوست نیز پیشگیری می‌کند. همچنین گوجه‌فرنگی حاوی ویتامین‌های سی و آ و دارای خواص خنک کننده است. در ادامه ۷ روش ساده و کم‌هزینه برای بهره‌مندی از گوجه‌فرنگی برای افزایش زیبایی و بهبود پوست صورت اشاره خواهیم کرد.


1. درمان آکنه
گوجه‌فرنگی حاوی اسید سالیسیلیک است که در درمان آکنه بسیار موثر است. اسید سالیسیلیک به خشک شدن آکنه‌ کمک می‌کند. همچنین طبیعت قابض گوجه‌فرنگی به جذب روغن بیش از حد پوست کمک می‌کند که باعث کاهش آکنه می‌شود. همچنین گوجه‌فرنگی دارای خواص طبیعی برای روشن کردن پوست است.
یک گوجه‌فرنگی رسیده را له کنید و آن را به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بر روی پوست خود بگذارید. سپس با آب ولرم بشویید. این کار را ۲ یا ۳ بار در روز تکرار کنید.
در روشی دیگر، مقدار مساوی از آب گوجه‌فرنگی و آب خیار را با هم مخلوط کنید. یک تکه پنبه‌ را به این محلول آغشته کرده و روی صورت خود بمالید. منتظر بمانید تا خشک شود. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. ۲ بار در روز این کار را تکرار کنید. این درمان برای محو کردن جای جوش بسیار موثر است.

2. کوچک کردن منافذ بزرگ روی پوست صورت
منافذ بزرگ روی پوست احتمال به وجود آمدن لکه و آکنه را افزایش می‌دهد. اگر پوست صورت شما منافذ بزرگی دارد، گوجه‌فرنگی می‌تواند این منافذ را کوچک کند.
یک قاشق غذاخوری آب گوجه‌فرنگی را در یک کاسه بریزید.
چند قطره آب لیمو ترش تازه به آن اضافه کنید.
صورت خود را بشویید. سپس یک تکه پنبه را به این محلول آغشته کرده و بر روی منافذ پوست بمالید.
اجازه دهید که این محلول به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست باقی بماند.
صورت خود را با آب سرد بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید.
این روش را ۲ بار در هفته انجام دهید.

3. کنترل چربی پوست
اگر پوستی چرب دارید، با گوجه‌فرنگی می‌توانید این چربی اضافه را کنترل کنید.
یک گوجه‌فرنگی را از وسط نصف کنید. آن‌ها را بر روی صورت خود بمالید و اجازه دهید که آب گوجه‌فرنگی به مدت حداقل ۱۵ دقیقه بر روی پوست شما بماند. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید.
در روش دیگر، آب ۲ گوجه‌فرنگی را گرفته و ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری آب خیار به آن اضافه کنید. این محلول را به صورت دورانی بر روی صورت خود بمالید و پس از ۱۰ دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید. این کار را هر شب قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.

4. از بین بردن لکه‌های پوستی
لکه‌های پوستی می‌توانند در هر جای بدن ظاهر شوند. شما می‌توانید با استفاده از گوجه‌فرنگی لکه‌های تیره پوست خود را کم‌رنگ کنید و از بین ببرید.
دو قاشق چای‌خوری تفاله گوجه‌فرنگی را با ۱ قاشق غذاخوری ماست و ۱ قاشق غذاخوری بلغور جو دو سر مخلوط کنید.
مخلوط را به آرامی بر روی منطقه مورد نظر پوست خود بگذارید و به مدت ۲۰ دقیقه منتظر بمانید.
پوست خود را با آب سرد بشویید.
۱ یا ۲ بار در هفته این کار را تکرار کنید.

5. حذف سلول‌های مرده پوست
سلول‌های مرده‌ای که در سطح پوست جمع می‌شوند، درخشش پوست را کاهش می‌دهند. گوجه‌فرنگی به راحتی می‌تواند سلول‌های مرده پوست را از بین ببرد و به شما پوستی روشن و درخشان بدهد.
یک گوجه‌فرنگی را از وسط نصف کنید. بر روی یکی از نصفه‌ها پودر شکر بریزید و به صورت دورانی بر روی پوست خود بمالید.
روش دیگر، مخلوط کردن ۱ قاشق غذاخوری آب گوجه‌فرنگی با ۲ قاشق غذاخوری عسل و ۱ قاشق غذاخوری خاک رس است. این مخلوط را بر روی صورت خود بمالید. به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را بشویید.

6. کاهش سرعت پیری پوست
آنتی اکسیدان گوجه‌فرنگی آسیب‌های پوستی ناشی از رادیکال‌های آزاد را کاهش می‌دهد و به جوان و شاداب ماندن پوست کمک می‌کند.
یک گوجه‌فرنگی و یک آووکادوی رسیده را در مخلوط کن بریزید و آن‌ها را هم بزنید تا یک مخلوط خمیر شکلی به دست آید.
این مخلوط خمیری را بر روی پوست خود بمالید.
بیست الی سی دقیقه صبر کنید.
صورت خود را با آب ولرم بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید.
شما می‌توانید از این ماسک ضد پیری یک بار در هفته استفاده کنید.

7. بهبود سلامت مو
ویتامین‌های موجود در گوجه‌فرنگی می‌توانند به تقویت و رشد مو کمک کنند.
دو گوجه‌فرنگی را با ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون و ۲ قاشق چای‌خوری ژل آلوئه‌ورا مخلوط کنید و بر روی پوست سر خود بمالید. سپس یک کلاه حمام را به مدت ۳۰ دقیقه بر روی سر خود بگذارید و بعد سر خود را بشویید. ۱ بار در هفته این کار را انجام دهید.
همچنین می‌توانید ۱ گوجه‌فرنگی را با ۲ قاشق غذاخوری روغن کرچک مخلوط کنید و روی سر خود بمالید و پس از ۳۰ الی ۴۰ دقیقه سر خود را با شامپوی ملایم بشویید. ۱ بار در هفته این کار را انجام دهید.
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۵ ، ۱۸:۳۵
سجاد پهلوانی

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org 
در جاکارتا پایتخت کشور اندونزی به مناسبت استقبال از "ماه رمضان"، جشنواره "مد اسلامی" برگزار شده است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org 
جشنواره "مد اسلامی" با حضور طراحانی از کشورهای مختلف و برندهای گوناگون در نوع خود اولین‌ بار است که در جاکارتا برگزار می‌شود.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org 
اندونزی یکی از کشورهای پرجمعیت مسلمان جهان است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net 
حدود ۲۰۰ میلیون مسلمان در اندونزی زندگی می‌کنند.


گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org 
جشنواره "مد اسلامی" در اندونزی


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org 
برنامه‌هایی هم‌چون "جشنواره مد اسلامی" یا "دختر شایسته جهان اسلام" که در اندونزی برگزار می‌شود معمولا پاسخی به انواع غربی آن برنامه‌ها است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org 
اندونزی پیش از برگزاری جشنواره "مد اسلامی"، هر ساله مسابقه "دختر شایسته جهان اسلام" را نیز برگزار می‌کند.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org 
مسئولان برگزاری این جشنواره در نظر دارند تا سال ۲۰۱۹ اندونزی را به عنوان "مهد تولید البسه اسلامی برای بانوان" معرفی کنند.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org 
جشنواره "مد اسلامی" در اندونزی


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org 
اندونزی قصد دارد در زمینه صادرات "البسه اسلامی" خود را به کشورهای پیشرو در این زمینه هم‌چون ترکیه، هند و چین برساند.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org 
طرح‌های سیاه و سفید در اولین جشنواره "مد اسلامی" در جاکارتا.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net 
لباس‌های طراحی‌شده توسط طراح اندونزیایی در جشنواره "مد اسلامی".


گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.org 
طراحان لباس از کشورهای ترکیه و امارات نیز در این جشنواره شرکت کرده‌اند.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org 
جشنواره "مد اسلامی" در اندونزی


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org 
اتاق پرو پشت صحنه "جشنواره مد اسلامی".
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۵ ، ۱۸:۳۵
سجاد پهلوانی


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


جایگاه پنهان کاری بین همسران کجاست؟ آیا شما هم رازی دارید که اگر افشا شود زندگی مشترک تان به خطر بیفتد؟ آیا فکر می کنید دروغ گویی جایی بین شما و همسرتان دارد؟ تفاوت دروغ گویی و پنهان سازی چیست؟
وقتی افراد درگیر مخفی کاری و رازداری می شوند، معمولا برای حفظ راز درگیر دروغگویی هم می شوند. حال برای برطرف کردن این مشکلات چه کار باید کرد؟
کافیست فقط نگاهی به دکه های روزنامه فروشی بیاندازید تا از جدیدترین دروغ های برملا شده در زندگی افراد پولدار و معروف باخبر شوید. چرا به این موضوعات علاقه داریم؟ آیا تاثیر مخفی کاری و دروغ را در روابط خودمان درک می کنیم؟

پنهان کاری

پنهان کاری به چیزی اطلاق می شود که بدون اطلاع افراد دیگر انجام شده یا صورت گرفته باشد. وقتی یکی از این افراد دیگر، همسر باشد، نه تنها شگفت زده می شویم که چرا این پنهان کاری وجود داشته، بلکه کنجکاو می شویم که حالا چه اتفاقی برای این رابطه می افتد و چه خطراتی وجود دارد.

تفکیک سازی در مقابل پنهان سازی

- به طور واقع گرایانه هیچ رابطه ای همیشه و در هر حالتی کاملا آشکار و افشا نیست.

- یکی از راههای حتمی تخریب یک رابطه و تضعیف عشق و احساس این است که توقع ارتباط مداوم و آشکارسازی همیشگی وجود داشته باشد و طرفین هیچ فضایی را برای فاصله از یکدیگر در نظر نگیرند. هیچ کس درباره کسی که هرگز او را به حال خود نمی گذارد، خیال پردازی نمی کند.

- زوج های موفق معمولا افراد مستقلی هستند که از وابسته بودن به هم احساس راحتی می کنند اما معنا و درک روشنی از خود و هویت شان دارند.

- اگر برای ناهار همبرگر می خورید، لزومی ندارد چنین ماجراهایی را به اطلاع طرف مقابل تان برسانید. این حقیقت که آن خانمی که در فلان جا دیده اید بسیار زیبا به نظر می رسد یا نفرت ناشناخته ای از روزهای تعطیل دارید، ممکن است مهم باشد یا نباشد.

این که درباره مردی که برای تان مزاحمت ایجاد کرده است، موضوع دیگری است. معیار اینکه آیا ممکن است کاری که می کنید یا وجود دارد، رابطه تان را به خطر خواهد بیاندازد این است که آیا لازم است آن را از همسرتان مخفی کنید یا خیر.

دلایل مخفی کاری

عقاید و تمایلات زیادی وجود دارد که یک همسر را وادار به نگه داشتن یک راز می کند. پنهان کاری ها بستگی دارند به ماهیت و اطمینان در رابطه و ویژگی های شخصیتی همسران.

- اگر در رابطه ای سلطه و توقع حاکم باشد، ترس از قضاوت یا خشم بابت هرچیزی، از بیرون رفتن با دوستان گرفته تا وقت گذراندن در فروشگاه ها ممکن است به صورت راز دربیاید.

- اگر یکی از همسران بابت رفتاری معتادگونه احساس شرمندگی کند یا به دلیل بدشانسی هایی چون از دست دادن شغل، خودش را سرزنش کند و یا حتی از جواب آزمایش اش بترسد احتمال رازداری و مخفی کاری اش زیاد است.

- اگر بیرون از رابطه، علاقه ای شکل بگیرد، خیالپردازی ، عشوه گری و یا آرزوکردن چیزی که در رابطه کنونی فرد وجود ندارد معمولا رازداری و پنهان کاری را دربر دارد. اغلب این خیال باطل وجود دارد که می توان رابطه پنهانی داشت و همزمان زندگی مشترک را هم حفظ کرد.

هرچند استدلال ها و منطق های متفاوتی در مورد مخفی کاری در یک رابطه و خطرهای احتمالی وجود دارد، اما مشکلی که رازداری و پنهان کاری ایجاد می کند، لطمه زدن به اعتبار و اطمینان نسبت به زوج و ایجاد مانع در تبادل افکارو مذاکره و یا عدم تفکیک احساسات و عواطف یا مسائل مختلف است. ماهیت یک رابطه پنهانی، با تعهد نسبت به شریک زندگی مغایرت دارد.

دلیل مخفی کاری همسران

وقتی افراد درگیر مخفی کاری و رازداری می شوند، معمولا برای حفظ راز درگیر دروغگویی هم می شوند.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


خود اندیشی در رازها

تشخیص نیاز واقعی به وجود فضایی جداگانه برای همسران ضروری است، تفکر درمورد دلیل این که دارید چیزی را از همسرتان پنهان می کنید ارزشمند است چون شما را به شناسایی نیاز واقعی به داشتن فضایی تفکیک شده می رساند.

آیا خودتان را اجبارا با توقعات و تقاضاهای سخت و انعطاف ناپذیر تطبیق می دهید؟ آیا به خاطر ترس پنهان می شوید؟ آیا خشم تان را بروز می دهید؟ آیا توجهی را که از سوی همسرتان نمی گیرید، در این رابطه پنهان دریافت می کنید؟

رازها را باید مانند گفت و شنودهای ناگفته با خود یا با دیگری مورد بررسی دوباره قرار داد، نه این که نادیده شان گرفت، چون اگر به آنها توجه نکنید، باعث ایجاد بن بست و از بین رفتن رابطه خواهند شد.

دروغ ها

دروغ یعنی اظهار نادرست به شخص دیگر به قصد این که او باور کند که درست است. وقتی افراد درگیر مخفی کاری و رازداری می شوند، معمولا برای حفظ راز درگیر دروغگویی هم می شوند. دروغ گفتن به شریک زندگی، اعتماد و صمیمیت را غیرممکن می سازد.

اساس حقیقت

یکی از ابعاد دردناک فهمیدن این که همسرتان به شما دروغ گفته است این است که خودتان را بابت باورکردنش سرزنش می کنید. در واقعیت، وقتی افراد در یک رابطه قرار دارند، احتمال این که شریک شان را راستگو بدانند بیشتر است تا این که فکر کنند فریب شان می دهد. اساسا باور این که کسی که دوستش دارید ممکن است فریب تان داده باشد، از نظر احساسی و ادراکی ناسازگار و متنافر است و نمی توانید آگاهانه این موضوع را واقعا بپذیرید.

نهان سازی

اگر از همسران بپرسید حالا که فهمیده اند همسرشان به آنها دروغ گفته است چه احساسی دارند، به شما خواهند گفت که پنهان کاری از خود آن رفتاری که مخفی مانده است بدتر بوده است.

مانند رازها، بیشتر دروغگویی ها ناشی از ترس و پیش گمانی هستند، نه تجسمی منطقی از این که اگر همسرشان درمورد رفتارشان(مثلا تصادف جزئی، رابطه آنلاینی، یا استفاده از پورن) بداند چه واکنشی نشان خواهد داد. در نتیجه همسران در چرخه معیوب دروغگویی- افشاسازی گرفتار خواهند شد.

همسری که مورد خیانت واقع شده به دلیل مخفی کاری موضع تهاجمی گرفته و همسر دروغگو هم در موضع تدافعی قرار می گیرد. مثلا: "می دانستم که این کار را خواهی کرد!"

مسائل واقعی و یا حتی بحث های اساسی هرگز حل و فصل نخواهند شد و آزردگی، انتقام، و خشم همیشه گی رشد می کند. در نتیجه فرصت فهم، پشیمانی، اعتماد و تمرین با یکدیگر هم از دست داده می شود.

خط و مشی درستکاری

یک کارشناس ازدواج، در تلاش مستمرش برای کمک به زوج ها جهت بهترین بودن شان در زندگی مشترک، تحقیق و تجربه بالینی انجام داد تا نشان دهد که تعهد به درستکاری در مسائل کوچک و بزرگ، پیمانی واقعا پیشگیرانه برای همسران بوده و تا حدود بسیار زیادی احتمال خیانت را کاهش می دهد چون ازدواج بر پایه ی اعتماد و امنیت در افشاسازی شکل گرفته است. باید فضایی برای بیان آزادانه رنجش و ناراحتی، تنهایی و یا ناامیدی وجود داشته باشد تا مخفیانه تخلیه نشود.

یک روانشناس در کتابش، خط و مشی درستکاری فعل و انفعالی را توصیه می کند. وقتی این موضوع مطرح می شود که آیا همسرتان حساب بانکی بازکرده است یا نه، یا برای بچه دار شدن برنامه ریزی کرده، حقیقت اهمیت پیدا می کند چون اساس، اعتماد و احترام پاینده است. امنیت داشتن برای افشاسازی، درستکاری را که چارچوب رابطه است تقویت می نماید.

نباید امکانی برای پنهان کاری بوجود بیاید

در یک ازدواج، مشکلی که در رابطه با پنهان کاری ها و دروغ ها وجود دارد این است که برازنده و درخور نیستند. عجیب است که یکی از بدترین رازهایی که در زندگی مشترک حفظ می شود، عشق و قدردانی از یکی از همسران توسط آن دیگری است. شهامت پرده برداری از رازهای مثبت چیزی است که باید بر آن مسلط بود چون بهترین تضمین عشق و وفاداری است که یک زوج می توانند پیدایش کنند.

برگرفته از: جام نیو

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۵ ، ۱۸:۳۴
سجاد پهلوانی

این دوره از مسابقات جام ملت‌های اروپا از ۱۰ ژوئن تا ۱۰ ژوئیه در فرانسه برگزار می‌شود. فوتبالدوستان انتظار ستارگانی را می‌کشند که امید تیم خود در راه کسب موفقیت محسوب می‌شوند. در ادامه این ایمیل، نگاهی داریم به شماری از این ستارگان ...
 


کریستیانو رونالدو (پرتغال)

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


لیونل مسی و کریستیانو رونالدو در سال‌های اخیر حرف اول را زده‌اند، دست کم از لحاظ رقابت بر سر کسب عنوان بهترین بازیکن جهان. رونالدو تاکنون ۱۲۵ بازی ملی برای پرتغال انجام داده و ۵۶ گل برای کشورش به ثمر رسانده ا‌ست. او اگر چه با رئال مادرید موفقیت‌های زیادی در سطح باشگاهی کسب کرده، اما تاکنون به همراه تیم ملی پرتغال عنوانی به دست نیاورده است. جام ملت‌های ۲۰۱۶ از آخرین فرصت‌های او در این راه است.
 


زلاتان ابراهیموویچ (سوئد)

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


ابراهمیوویچ، کاپیتان تیم ملی فوتبال سوئد یکی از جنجالی‌ترین ستارگان فوتبال محسوب می‌شود. او از لحاظ شمار بازی و گل‌های ملی چیزی از رونالدو کم ندارد. ابراهمیوویچ تاکنون در ۱۱۲ بازی برای تیم ملی فوتبال سوئد ۶۲ گل به ثمر رسانده است. او که شخصیتی خودشیفته دارد، گاه به تنهایی سرنوشت بازی را رقم زده و اگر در فرمی مطلوب ظاهر شود، می‌تواند به کابوس مدافعان تیم حریف بدل شود.
 


گرت بیل (ولز)

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


تیم ملی ولز درجام ملت‌های اروپا ۲۰۱۶ دومین حضور خود در تورنمنتی بین‌المللی را تجربه می‌کند. تنها تجربه ملی‌پوشان ولز حضور در جام جهانی ۱۹۵۸ سوئد بوده است. امید بزرگ ولز در این دوره از باز‌‌ی‌ها گرت بیل، مهاجم این تیم است که از ستارگان بنام باشگاه رئال مادرید محسوب می‌شود. این مهاجم خطرناک نخستین بار در سال ۲۰۰۶ برای ولز به میدان رفته و تاکنون در ۵۴ بازی ملی ۱۹ گل به ثمر رسانده است.
 


روبرت لواندوسکی (لهستان)

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


روبرت لواندوسکی که یکی از ستارگان بزرگ بایرن مونیخ در بوندس‌لیگای آلمان است، یکی از ستون‌های اصلی تیم ملی فوتبال لهستان محسوب می‌شود. لهستان موفقیت خود در دور مقدماتی جام ملت‌های اروپا را از جمله مدیون ۱۳ گلی است که لواندوسکی در ۱۰ بازی به ثمر رساند. او در این فصل نیز با ۳۰ گل توانست عنوان آقای گل لیگ دسته اول فوتبال آلمان را به دست آورد. لواندوسکی در ۷۶ بازی ملی ۳۴ گل زده است.
 


لورنزو اینسینی (ایتالیا)

گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org


اینسینی (شماره ۱۰ در تصویر) یکی از چهره‌های جوان و در عین حال مهم در ترکیب تیم ملی فوتبال ایتالیا در مسابقات جام ملت‌های اروپا ۲۰۱۶ در فرانسه است. او که در خط حمله بازی می‌کند، سال‌های زیادی است که در خدمت باشگاه ناپولی در لیگ دسته اول ایتالیا (سری آ) است. اینسینی تاکنون ۶ بازی ملی برای ایتالیا انجام داده است.
 


داوید آلابا (اتریش)

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


آلابا که از سال ۲۰۰۸ تاکنون در خدمت باشگاه صاحبنام بایرن مونیخ است، یکی از مهره‌های کلیدی در خط دفاعی تیم ملی فوتبال اتریش محسوب می‌شود. او با وجود اینکه ۲۴ سال بیشتر سن ندارد، تاکنون افتخارت زیادی با بایرن مونیخ جشن گرفته و ۴۴ بار نیز با پیراهن تیم ملی اتریش پا به میدان گذاشته است. آلابا می‌تواند در پست‌های گوناگون بازی کند، از مدافع میانی و کناری گرفته تا هافبک دفاعی و حتی در نقش بازی‌ساز.
 


هری کین (انگلیس)

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


هری کین نیز یکی از ستارگان جوان عالم فوتبال است که می‌تواند نقشی مهم در جام ملت‌های اروپا ۲۰۱۶ بازی کند. او در پنج دیدار انگلیس در دور مقداماتی این بازی‌ها سه گل به ثمر رساند و قابلیت‌های گلزنی خود را به نمایش گذاشت. هری کین که ۲۲ سال دارد، در سال ۲۰۱۵ برای نخستین بار به تیم ملی فوتبال انگلیس دعوت شد و تاکنون نیز ۹ بازی ملی برای کشورش انجام داده است.
 


آندرس اینیستا (اسپانیا)

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


تیم ملی فوتبال اسپانیا که به عنوان مدافع قهرمانی جام ملت‌های اروپا پا به فرانسه می‌گذارد، یکی از مدعیان قهرمانی محسوب می‌شود و از ستارگان زیادی برخوردار است. یکی از مهره‌های کلیدی این تیم آندرس اینیستا، بازی‌ساز ریزاندام و تکنیکی این تیم است که در باشگاه بارسلونا توپ می‌زند. اینیستا تاکنون ۱۰۷ بار پیراهن تیم ملی کشورش را بر تن کرده و ۱۲ گل نیز برای اسپانیا به ثمر رسانده است.
 


هاکان چالان‌اوغلو (ترکیه)

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


چالان‌اوغلو، بازیکن شماره ۱۰ و بازی‌ساز باشگاه بایر لورکوزن علیرغم ۲۲ سال سن یکی از چهره‌های اصلی تیم ملی فوتبال ترکیه محسوب می‌‌شود. او که زاده‌ی شهر مانهایم در آلمان است، ترجیح داد که برای تیم ملی زادگاه پدری‌اش، ترکیه به میدان رود. این بازیکن تکنیکی به ویژه در زدن ضربه‌های ایستگاهی و آزاد مهارت زیادی دارد و تاکنون نیز در ۱۷ بازی ملی‌اش برای ترکیه ۶ گل به ثمر رسانده است.
 


کوین ده بروینه (بلژیک)

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


کوین ده بروینه در تابستان ۲۰۱۵ در ازای ۷۵ میلیون یورو از ولفسبورگ به منچستر سیتی پیوست و رکورد نقل و انتقالات بوندس‌لیگای آلمان را شکست. این ستاره‌ی بلژیکی یکی از امیدهای بزرگ کشورش در مسابقات جام ملت‌های اروپا ۲۰۱۶ است. او هم از قابلیت‌های گل‌سازی و بازی‌سازی برخوردار است و هم از توانایی‌های گلزنی. ده بروینه تاکنون در ۳۸ بازی ملی برای بلژیک ۱۲ گل به ثمر رسانده است.
 


پل پوگبا (فرانسه)

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


پوگبا یکی از ستارگان بزرگ تیم ملی کشور میزبان، فرانسه است. او در خط میانی بازی می‌کند و توانایی حضور در پست هافبک دفاعی و تهاجمی را دارد. درخشش پوگبا در جام جهانی ۲۰۱۴ برزیل سبب شد که به عنوان بهترین بازیکن جوان جام برگزیده شود. این ستاره ۲۳ ساله در حال حاضر در خدمت باشگاه ایتالیایی یوونتوس تورین است و در ۲۷ بازی ملی برای فرانسه نیز ۵ گل به ثمر رسانده است.
 


مانوئل نویر (آلمان)

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


شاید بتوان مانوئل نویر، دروازه‌بان تیم ملی فوتبال آلمان را درخشان‌ترین ستاره این تیم دانست. او که در حال حاضر بهترین دروازه‌بان جهان محسوب ‌می‌شود، سهم بزرگی در کسب عنوان قهرمانی جهان در سال ۲۰۱۴ داشت. کارشناسان فوتبال او را یکی از کامل‌ترین و مدرن‌ترین دروازه‌بانان جهان می‌دانند. نویر تاکنون ۶۴ بازی ملی برای آلمان انجام داده است.
 


آرتیوم ژیوبا (روسیه)

گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.org


تیم ملی فوتبال روسیه موفقیت خود در دور مقدماتی جام ملت‌های اروپا را مدیون گل‌های آرتیوم ژیوبا است. این مهاجم که از شم گلزنی خاصی برخوردار است، در باشگاه سن پترزبورگ توپ می‌زند و تاکنون نیز در ۱۶ بازی ملی هشت گل برای کشورش به ثمر رساند است. ژیوبا از وزرشکاران تحصیل‌کرده است و دارای مدرک کارشناسی ارشد در رشته تربیت بدنی است.
 


آندری یارمولنکو (اوکراین)

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


یارمولنکو که از مهره‌های کلیدی تیم ملی فوتبال اوکراین محسوب می‌شود، در باشگاه دینامو کیف توپ می‌زند، از باشگاه‌های بزرگ اروپا در تلاش شکار او هستند. این مهاجم زهردار از شم گلزنی زیادی برخوردار است و در ۵۵ بازی ملی‌ای که برای اوکراین انجام داده، ۲۱ بار دروازه حریفان را باز کرد است. زردپوش‌های اوکراین امیدوارند که با کمک گل‌های یارمولنکو حضوری موفق در جام ملت‌های اروپا ۲۰۱۶ را تجربه کنند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۵ ، ۱۸:۳۳
سجاد پهلوانی

باراک اوباما رئیس جمهور آمریکا در سفری تاریخی، برای نخستین بار پس از جنگ ویتنام در سال ۱۹۶۵ روز یکشنبه وارد این کشور شد. این سفر در حالی صورت گرفت که میزان محبوبیت آمریکا در میان ویتنامی‌ها افزایش یافته است به طوری که نظرسنجی سال گذشته میلادی مشخص کرد که ۷۸ درصد از مردم ویتنام علاقه‌ زیادی به آمریکا دارند که پس از فیلیپین و کره جنوبی قرار دارد.

در همین حال باراک اوباما، رییس جمهوری آمریکا در نخستین روز سفر خود به ویتنام تحریم‌های تسلیحاتی این کشور را لغو کرد. به گفته کارشناسان لغو تحریم‌های تسلیحاتی علیه ویتنام در راستای ایجاد توازن نظامی با چین صورت گرفته است.

آمریکا به صورت نسبی در سال ۲۰۱۴ تحریم‌های تسلیحاتی علیه ویتنام را لغو کرد اما ویتنام خواستار لغو کامل این تحریم‌ها بود تا با اقدامات خصمانه دولت پکن در منطقه رویارویی کند. اوباما پس از سه روز توقف در ویتنام قصد سفر به ژاپن را دارد تا در نشست بین المللی شرکت کرده و به بازدید از هیروشیما بپردازد.
 

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۵ ، ۱۸:۳۲
سجاد پهلوانی

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۵ ، ۱۸:۲۹
سجاد پهلوانی


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


امیرحسین‌ مدرس‌ را همه می شناسند. او متولد شهریور ماه‌ ۱۳۴۹ در تهران‌ است‌ و دارای‌ لیسانس‌ زبان‌ و ادبیات‌ فارسی‌ می‌باشد. در وادی‌ هنر حرف‌ زیادی‌ برای ‌گفتن‌ دارد و به‌ قول‌ معروف‌ از هر انگشتش‌ ده‌ها هنر می‌ریزد. در زمینه‌های‌ بازیگری‌، اجرا، موسیقی‌ سنتی‌، خوانندگی‌، نویسندگی‌، شعر، روزنامه‌ نگاری‌ و… صاحب‌ نظر است‌. اجرای‌ او در نیمرخ‌ بدعتی‌ نو در برنامه‌های‌ گروه‌ جوان‌ شبکه‌های‌ تلویزیونی‌ به‌ حساب‌ می‌آید، صدای‌گرمش‌ را نیز در تیتراژ‌ سریال‌ های متهم‌گریخت، عشق‌ گمشده، زندگی‌ به‌ شرط خنده‌ و ترانه مادری شنیده ایم. بازی او و ایفای نقش ایناروس در سریال پر مخاطب یوسف پیامبر هم که فراموش نشدنی است ...

امیرحسین مدرس بازیگر و مجری سرشناس کشورمان چند سالی است که زندگی مشترک خود (ازدواج دوم) را آغاز کرده است. به نقل از خانواده ایرانی؛ همه مشاوران خانواده و پژوهشگرانی که درباره رابطه زوج‌ها تحقیق کرده‌اند بر این نکته تاکید داشته و دارند که مهم‌ترین اصل زندگی مشترک بر مبنای محبت و صداقت بنا شده است. بدون داشتن محبت و اعتماد که حاصل همان صداقت و راستگویی است شاید زندگی زناشویی شکل بگیرد اما قطعا بدون دوام خواهد بود.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


میزبان امیرحسین مدرس و همسرش بهار بهاردوست شدیم. زوجی که اولویت اول‌شان برای انتخاب همسر محبت و صداقت بوده و حالا نزدیک به سه سال است در آرامش و خوشبختی در کنار هم زندگی می‌کنند.

ازدواج دوم ما

بهار بهاردوست: آشنایی ما به واسطه یک دوست مشترک بود که ما را به هم معرفی کرد. بعد از آن رفت و آمد خانوادگی‌مان شروع شد و چند ماهی به این شکل معاشرت داشتیم. تا اینکه تصمیم به ازدواج گرفتیم.

امیرحسین مدرس: سال 92 عقد کردیم. ازدواج من و بهار ازدواج دوم ماست و هر دو سال‌ها پس از ازدواج اول‌مان مجرد بودیم.

ملاک‌های انتخاب ما

امیرحسین مدرس: پیش از ازدواج وقتی با بهار صحبت می‌کردم بارها تاکید می‌کردم که من به شدت اهل خانواده‌ام و دلم می‌خواهد کسی که قرار است مرا همراهی کند هم همین ویژگی را داشته باشد. شغل من به شکلی است که اگر سرکار باشم تمام حواسم معطوف به آن می‌شود. من برای کارم مطالعه، فکر و ایده‌پردازی می‌کنم و در کل وقت زیادی می‌گذارم تا کارم با به بهترین شکل انجام دهم. طبیعتا این روال، کلی انرژی طلب می‌کند و ممکن است تا مدتی نتوانم به خانه و خانواده‌ام رسیدگی کنم. حتی ممکن است کارم در شهرستان باشد و برای مدتی کلا از خانه دور باشم؛ به همین خاطر دوست داشتم همسری کنارم باشد که در نبودم غصه نخورم و با خود بگویم درست است که من در خانه حضور ندارم اما نیمه دیگر وجودم آنجاست و خیالم راحت است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


مساله دیگری که همیشه با بهار در مورد آن صحبت می‌کردم این بود که نگاهی منطقی به اتفاقات زندگی داشته باشیم و با هر مشکل کوچکی آشفته نشویم و صبر را سرلوحه زندگی‌مان قرار دهیم. اغلب مشکلات با صبر، گفت‌وگو و گذشت حل می‌شود و اگر هم نتوان آنها را حل کردم می‌توان مانند جویبار از کنارشان به آرامی گذشت. جویبار هرگز به خاطر وجود سنگ بر سر راهش از حرکت متوقف نمی‌شود و بالاخره راهی برای دور زدن مانع پیدا می‌کند. انسان‌ها هم می‌توانند در مقابل مشکلاتی که به نظر غیر قابل حل هستند همین رویکرد را داشته باشند.

ایمان داشتن و احترام به مسائل مذهبی، مدیریت خانه و خانواده، مهربانی، صداقت، تعامل خوب با مردم و اطرافیان و البته دستپخت خوب از دیگر اولویت‌هایم برای انتخاب همسرم بود. (می‌خندد)

بهار بهاردوست: خواسته‌های ما از زندگی مشترک کاملا تشابه داشت. یکی از ملاک‌هایم داشتن آرامش در زندگی زناشویی بود و دوست داشتم با کسی زندگی کنم که در کنارش آرامش پیدا کنم. تا پیش از ازدواج حسابی آدم پرشرو شوری بودم. (می‌خندد) اما وقتی کنار امیرحسین می‌نشستم و صحبت می‌کردیم آرامش ذاتی او به من هم منتقل می‌شد؛ به شکلی که می‌توانستم تا ساعت‌ها در کنارش بنشینم و گپ بزنیم.

امیرحسین بسیار مهربان و صادق است و به هیچ عنوان حاضر نمی‌شود حتی به خاطر به دست آوردن دل کسی به او دروغ بگوید.

علاقه به شغل همسرم

بهار بهاردوست: تا پیش از ازدواج با خودم فکر می‌کردم شغل امیرحسین جوری است که شاید شرایط را برایم سخت کند چون شغل من از این حرفه دور بود و آشنایی زیادی با این حرفه و مشکلاتش نداشتم اما پس از ازدواج خیلی راحت با او همراه شدم و حالا در برنامه‌هایی که در آنها اجرا دارد کنارش هستم. حتی خودش اغلب مواقع پیشنهاد می‌کند با او سر اجرا برم.

از بودن در کنار همسرم لذت می‌برم و دیدن امیرحسین وقتی روی استیج در حال اجرای برنامه است جزو بهترین لحظات زندگی‌ام است.

عکسی که به سرقت رفت

بهار بهاردوست: ما صرفا برای اطلاع‌رسانی به دوستان‌مان عکس عقدمان را در صفحه فیس‌بوک قرار دادیم و این عکس در مدت بسیار کوتاهی در شبکه‌های اجتماعی منتشر شد. واقعا می‌توانم بگویم آن عکس به سرقت رفت و پس از پخش شدن آن در سایت‌ها ما با موجی از قضاوت‌های عجیب مواجه شدیم. ابتدا خیلی ناراحت شدم ولی وقتی با امیرحسین صحبت کردم به این نتیجه رسیدم که نباید به این حرف و سخن‌ها اهمیت داد.

امیرحسین مدرس: ما هیچ مراسمی نگرفتیم و فقط یک عقد ساده داشتیم با حضور خانواده درجه یک‌مان. حتی دوستان‌مان هم از ازدواج ما خبر نداشتند و ما فقط برای اطلاع آنها عکس عقدمان را روی صفحه فیس‌بوک قرار دادیم.

بهار بهاردوست: بعضی از مردم منتظرند ببینند در زندگی دیگران و به خصوص قشر هنرمند چه می‌گذرد تا شروع کنند به حرف زدن در مورد آن و قضاوت کردن. اگر کسی واقعا خدا را قبول داشته باشد به خود اجازه نمی‌دهد دیگران را به راحتی قضاوت کرده و در موردش حرف بزند. خدا در انحصار قشر خاصی نبوده و متعلق به کسانی است که او را می‌پرستند و دوست دارند. من همیشه خدا را در زندگی مد نظر داشته‌ام و خدا هم همیشه به من لطف داشته و تابه حال هر خواسته‌ای داشتم برآورده کرده است و از این بابت شاکرم.

امیرحسین مدرس: تعریف من از این مقوله تعریفی است که بزرگانی مانند امام موسی صدر و سید مهدی قوام دارند. افسوس می‌خورم به حال کسانی که خط کش معیارشان تنها ۳۰ سانتی‌متر است. کسی که خط‌کش۳۰ سانتی دارد از وجود لیزری که اگر آن را به سمت آسمان بگیرید معلوم نیست تا کجا پیش می‌رود بی‌خبر است. این آدم‌ها عادت کرده‌اند همه عالم و کائنات را با همان خط‌کش ۳۰ سانتی‌متری‌شان اندازه‌گیری کنند. اینها همان کسانی هستند که پیامبر اسلام برای هدایت‌شان مبعوث شد اما حتی پیامبر (ص) را هم با همان خط‌کش ۳۰ سانتی اندازه گرفتند.

علاقه به تهران گردی

بهار بهاردوست: علایق مشترک زیادی داریم. هر دو عاشق سفر هستیم؛ به خصوص دیدن اماکن تاریخی و شهرهای پر قدمت مورد علاقه‌مان است. در این سه سال که از ازدواج‌مان می‌گذرد ایام عید همیشه تهران بودیم و تهران‌گردی کردیم و هنوز هم در همین شهر خودمان جاهایی وجود دارد که ندیده‌ایم و به اصطلاح کشف نکرده‌ایم. (می‌خندد)


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


امیرحسین مدرس: همان طور که بهارجان گفتند خیلی اهل سفر هستیم. روزهای عید که تهران‌گردی می‌کنیم. از محله امام‌زاده یحیی(ع) و بازار بزرگ تهران و... شروع می‌کنیم تا کاخ‌ها و موزه‌ها‌ی شمال تهران و به شهرهای مختلفی مثل مشهد، کاشان، اصفهان، شیراز، کیش و... در این مدت سفر کرده‌ایم. رستوران‌گردی هم جزو علایق‌مان است. (می‌خندد) در انتخاب رستوران هم به غذای خوب فکر می‌کنیم نه به پُز خوب. (می‌خندد)

مردم‌دار و مردمی

بهار بهاردوست: اوایل ازدواج‌مان به اینکه مدام زیر نگاه مردم باشم عادت نداشتم چون همیشه در محافل عمومی راحت رفت و آمد داشتم و هیچ‌وقت با چنین مساله‌ای برخورد نکرده بودم؛ مثلا برایم سخت بود که وقتی به رستوران می‌رویم همیشه چند چشم مراقب‌مان باشند و نتوانیم راحت قاشق را ببریم سمت دهان. (می‌خندد) ولی الان کاملا راحت هستم و خودم را معذب نمی‌کنم.

مردم به ما لطف دارند و امیرحسین هم ارتباط خیلی خوبی با مردم دارد و همیشه با گرمی با آنها حرف می‌زند. حتی گاهی پیش می‌آید امیرحسین متوجه شخصی که می‌خواهد با او عکس بگیرد نمی‌شود و من به او اطلاع می‌دهم. گاهی خودم با دوربین یا گوشی‌های‌شان از آنها عکس می‌گیرم.

البته یک وقت‌هایی ما هم دوست داریم حریم شخصی‌مان را داشته باشم؛ مثلا چند وقت پیش سفری به ابیانه داشتیم و هر قدمی که در این روستا برمی‌داشتیم امیرحسین را گوشه‌ای می‌کشیدند تا با او عکس بگیرند. (می‌خندد) تا اینکه من بالاخره گفتم:"خواهش می‌کنم عینک آفتابی بزن تا راحت بتونیم تو روستا راه بریم." (می‌خندد)


گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org


امیرحسین مدرس: ارتباطم با مردم خیلی خوب است و از بودن در جمع مردم لذت می‌برم. من به راحتی وارد قهوه‌خانه می‌شوم و چای می‌خورم یا وارد ساندویچ‌فروشی‌های بدون میز و صندلی می‌شوم و ایستاده ساندویچ می‌خورم. به طباخی و کله‌پاچه‌فروشی هم می‌رویم و سیراب شیردان می‌خوریم. (می‌خندد) من مغز قلم خیلی دوست دارم و اگر به رستورانی بریم که در غذای‌مان قلم باشد آن قدر آن را به قاشق می‌کوبم تا مغزش را بخورم. این مواقع بهار می‌گوید:"وای خاک به سرم زشته." (می خندد)

بهار بهاردوست: با خودم فکر می‌کنم اگر کسی هنگام کوبیدن قلم به بشقاب یا قاشق از ما عکس بگیرد چه؟ (می‌خندد)

همه بچه‌های ما

امیرحسین مدرس: من از ازدواج اولم یک پسر ۱۳ ساله به اسم ایلیا دارم که عاشقش هستم. ارتباط ما ارتباطی کاملا رفاقت‌آمیز است. شاید در بعضی خانواده‌ها ارتباط پدر و فرزند ارتباطی خشک و رسمی باشد و پدرها از موضع بالا به فرزند خود نگاه کنند اما در خانه ما این‌طور نیست. من و پسرم با هم شوخی می‌کنیم و از سرو کول هم بالا می‌رویم. (می‌خندد)

بهار بهاردوست: شعار دادن راحت است و هرکسی می‌تواند بگوید که فرزند همسرم را مثل بچه خودم دوست دارم ولی به نظرم باید در عمل این حرف‌ها را به اثبات رساند. کسانی که از نزدیک با ما در ارتباط هستند می‌دانند که من هم عاشق ایلیا هستم و او را فرزند خودم می‌دانم. اوایل من را بهارجان صدا می‌کرد و من هیچ وقت از او نخواستم به من مامان بگوید چون معتقد بودم باید خودش حس کند من می‌توانم مادرش باشم تا مرا به این نام خطاب کند. خوشبختانه این حس شکل گرفت و پسرم به شدت به من وابسته است و اگر کلمه زیبای " مامان " را می‌گوید واقعا از صمیم قلب است. من از ازدواج اولم دو پسر به نام‌های پژمان و امیرحسین دارم که عاشق‌شان هستم. خوشبختانه آنها هم ارتباط خیلی خوبی با ایلیا دارند و همدیگر را داداش صدا می‌زنند.

عشق در امتداد عقل قرار دارد

بهار بهاردوست: ازدواج‌مان عاقلانه و عاشقانه بود و منطق و عقل‌مان در یک مسیر موازی پیش رفتند. پیش از ازدواج خوب همدیگر را شناختیم. البته برای من این طور نبود که با خودم فکر کنم چون عاشق امیر‌حسین هستم باید اگر فلان ایراد را داشته باشد بپذیرم و سعی کردم در مواجهه با همه چیز منطق را هم لحاظ کنم. شاید ازدواج برای خیلی از افراد مساله‌ای سهل و راحت باشد اما در واقع پروسه‌ای سخت و پیچیده است.

اینکه شما کسی را انتخاب کنید که یک عمر را در کنار او سپری کنید نیاز به فکر و احساس توام با هم دارد. ارتباط زناشویی وقتی زیباست که طرفین بتوانند برای هم دوستان خوبی باشند و خوشبختانه من چنین حسی نسبت به همسرم دارم.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


امیرحسین مدرس: من برخلاف تاریخ ادبیات‌مان که عقل و عشق را در برابر هم قرار داده‌اند فکر می‌کنم اتفاقا عشق در امتداد عقل قرار دارد؛ یعنی عشق منزلگاه نهایی عقل است. به این دلیل که شما تا وقتی با عقل‌تان کسی را انتخاب نکنید و با او آشنا نشوید امکان عاشق شدن میسر نخواهد شد. عقل به شما امکان آشنایی و قدرت تصمیم‌گیری می‌دهد، وقتی در نهایت عقلانیت انتخاب کنید می‌توانید مدعی باشید که عاشق هم شده‌اید.

جعبه گل‌های من

بهار بهاردوست: ارزش معنوی هدیه‌ها همیشه برایم مهم‌تر از بهای مادی‌شان است. من یک جعبه دارم و تابه حال هر گلی که امیرحسین برایم خریده خشک کرده و در آن جعبه نگه داشته‌ام و این بهترین هدیه‌ای است که از همسرم گرفته‌ام.

امیرحسین مدرس: شاید برای دوستانی که این گفت‌وگو را می‌خوانند این مطلب جالب باشد. در زندگی هر فردی فراز و نشیب‌هایی وجود دارد چون در مقاطعی از زندگی برایم پیش آمده که بی‌پول بوده‌ام اما برخی تصور می‌کنند ما بسیار ثروتمند هستیم و قراردادهای میلیونی می‌بندیم و... ولی واقعا به جز چند نفر که تعداد شان از انگشتان دست هم فراتر نمی‌رود از این خبرها نیست. پیش آمده مثلا روز زن باشد و من پولی برای خرید هدیه نداشته‌ام و به بهارجان گفته‌ام هدیه‌ات باشد طلبت. (می‌خندد)

بهار بهاردوست: بدون اغراق می‌گویم همین که امیرحسین روز تولدم یا روز زن را به من تبریک بگوید برایم کافی است و بیشتر از هر هدیه‌ای خوشحالم می‌کند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۵ ، ۱۸:۲۶
سجاد پهلوانی

پرواز حامل عوامل فیلم "فروشنده" که در جشنواره فیلم کن موفق به دریافت دو جایزه رسمی شدند، ساعت 1:10 دقیقه بامداد دیروز جمعه ۷ خرداد در فرودگاه امام(ره) بر زمین نشست و علاوه بر اقشار مختلف مردم، سینماگرانی چون امین تارخ، رخشان بنی‌اعتماد، علیرضا تابش، حبیب ایل‌بیگی، حبیب رضایی، محمدرضا دلپاک و کامران ملکی از "اصغرفرهادی"، "شهاب حسینی" و "ترانه علیدوستی" استقبال نمودند.
 

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتـی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ خرداد ۹۵ ، ۱۷:۰۴
سجاد پهلوانی


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


دانشمندان روز به روز به عمق بیشتری از ذهن انسان نفوذ می‌کنند؛ آنها توانسته‌اند از بسیاری از رمز و رازهای ذهن ما حین خواب پرده بردارند. وقتی سرتان را روی بالش می‌گذارید، از حالت خودآگاه خارج می‌شوید، اما سلول‌های مغزتان هنوز بیدارند و انرژی لازم برای خلق یک رویای زنده را تامین می‌کنند.

چرا برخی افراد کابوس می‌بینند، در حالی که خیلی‌ها کل شب را در آرامش می‌خوابند؟ رویا مثل خواب یک پدیده مرموز است. دسترسی دانشمندان به عمق ذهن انسان باعث شده است که پاسخ بسیاری از این پرسش‌ها داده شود. در ادامه ایمیل، به پاسخ‌های رایج در این زمینه می‌پردازیم.

1. 
خواب‌ خشونت‌آمیز می‌تواند یک علامت هشداردهنده باشد
کابوس به اندازه کافی یک تجربه بد است؛ اما یک اختلال خواب نادر موسوم به REM وجود دارد که باعث می‌شود افراد حین خواب به عمل‌های خشونت‌آمیز دست بزنند یا جیغ بکشند. بر اساس تحقیقات منتشر شده در مجله نورولوژی، این خواب‌های خشونت‌آمیز ممکن است از نشانه‌های اولیه اختلالات مغزی از جمله بیماری پارکینسون و زوال عقل باشند. نتایج نشان می‌دهد که علائم اولیه این اختلالات عصبی ممکن است چندین دهه قبل از تشخیص نهایی ظاهر شده باشند.

2. 
کسانی که شب‌زنده‌داری می‌کنند، بیشتر کابوس می‌بینند
بیدار ماندن تا دیر وقت خوبی‌های خود را دارد، اما دیدن خواب‌های عجیب و غریب جزء خوبی‌هایش نیست. تحقیقات سال ۲۰۱۱ در مجله خواب نشان می‌دهد افرادی که شب‌ها دیروقت به تختخواب می‌روند نسبت به کسانی که زود می‌خوابند، بیشتر کابوس می‌بینند.

در یک مطالعه ۲۶۴ نفری از دانشجویان شرکت‌کننده خواسته شد تا به تجربه کابوس دیدن خود از صفر تا ۴ امتیاز بدهند. میانگین امتیازات در میان کسانی که تا دیروقت بیدار می‌ماندند ۲.۱۰ و میانگین امتیازات برای گروه مقابل ۱.۲۳ بود. پژوهشگران معتقدند که این تفاوت معنادار است، اما آنها از چگونگی ارتباط بین عادات خواب و کابوس مطمئن نیستند.

3. 
مردان در مورد رابطه جنسی خواب می‌بینند
مثل ساعت‌های بیداری، مردان در خواب هم بیش از زنان رویای داشتن رابطه جنسی را می‌بینند. اما این ادعا در مورد همه مردان و زنان صدق نمی‌کند. به گفته جنی پارکر، استاد روانشانسی دانشگاه غرب انگلستان، بسیاری از زنان بیش از مردان کابوس می‌بینند. او کابوس‌های شبانه زنان را به ۳ دسته مجزا تقسیم کرده است: کابوس‎‌های ترسناک (که در آن یا تحت تعقیب هستند یا تهدید می‌شوند)، کابوس‎‌های مربوط به از دست دادن یک عزیز و رویاهای درهم‌وبرهم.

4. 
شما می‌توانید رویاهایتان را کنترل کنید
اگر به رویای شفاف و واضح علاقه دارید، می‌توانید بازی‌های ویدئویی انجام دهید. می‌پرسید چه ربطی دارد؟ جین گاکن‌باخ، استاد روانشناسی در دانشگاه گرانت مک‌ایوان در کانادا در این باره می‌گوید: "رویاهای شفاف و بازی‌های ویدئوی، هر دو نمایانگر یک واقعیت متناوب هستند. اگر چندین ساعت از وقت خود را در روز به این واقعیت مجازی اختصاص دهید، اگر هیچ فایده‌ای هم نداشته باشد نوعی تمرین محسوب می‌شود. گاکن‌باخ در مصاحبه‌ای با لیوساینس عنوان کرد: "گیمرها محیط بازی خود را کنترل می‌کنند. از این رو، می‌توانند از این قابلیت حین خواب دیدن نیز استفاده کنند." تحقیقات گذشته نشان می‌دهند افرادی که اغلب بازی‌های ویدئویی انجام می‌دهند، در مقایسه با افرادی که علاقه‌ای به بازی‌های ویدئویی ندارند، بیشتر رویاهای شفاف را تجربه می‌کنند؛ چون می‌توانند خود را در قالبی جداگانه از بدن‌شان تصور کنند. آنها همچنین کنترل بهتری بر جهان خواب‌شان دارند. در واقع، برای آنها مثل این می‌ماند که دارند یکی از شخصیت‌های بازی‌های ویدئویی را کنترل می‌کنند. این سطح از کنترل به گیمرها کمک می‌کند که کابوس‌های وحشتناک شبانه خود را به یک رویای شیرین بدل کنند. به گفته گاکن‌باخ، این قابلیت می‌تواند به آسیب‌دیدگان جنگ و کسانی که از اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) رنج می‌برند نیز کمک کند.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


5. 
اصلا چرا خواب می‌بینیم؟
دانشمندان از مدت‌ها پیش به فکر پاسخ به این پرسش بوده‌اند که چرا خواب می‌بینیم؟ بر اساس نظریه خواب زیگموند فروید، خواب دیدن به نوعی تحقق خواسته‌ها و تمایلات سرکوب‌شده انسان است. این سفر در واقع یکی از پیامدهای جانبی حرکت سریع چشم در خواب (REM) است. تحقیقات دانشمندان نشان داده‌ است که ساعات خواب، به ما در حل مشکلات و سردرگمی‌هایی که در طول روز با آنها مواجه شده‌ایم، کمک می‌کنند. جنبه‌های بصری و اغلب غیرمنطقی خواب دیدن باعث شده است که این پدیده جدای از ظرف عقلانی انسان در نظر گرفته شود؛ به طوری که گفته می‌شود این پدیده برای حل برخی از مشکلات روزمره ضروری است.

بنابراین، با اینکه رویاهای ما ممکن است در اصل بر اساس هدف دیگری شکل گرفته باشند، این احتمال وجود دارد که در طول زمان برای کارهای دیگری نیز تغییر ماهیت داده شوند. کمک به راه اندازی مجدد سیستم مغزی و حل مشکلات رومزه از جمله اهدافی هستند که برای این پدیده مطرح شده است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ خرداد ۹۵ ، ۱۷:۰۲
سجاد پهلوانی


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


شکر سفید این روزها برای خودش برو و بیایی دارد. دست روی هر چیزی بگذارید، می تواند حاوی این محصول تصفیه شده باشد اما همین که وارد بدن شود، کارهایی می کند که تمام شیرینی اش را از بین می برد. لطفا ۲ تصویر را جلوی چشم تان بیاورید: مادربزرگ تان را به خاطر بیاورید که وقت های بیکاری اش یکی از کله قندها را می گرفت و شروع می کرد به خردکردن آن. همین طوری که برای قندان قند تهیه می کرد، قصه هایی هم از قدیم ها و اینکه مردم سالم تر بودند، می گفت. شما هم با خوشحالی به قصه ها گوش می دادید و به دانه های خردشده قند نگاه می کردید که چقدر حرفه ای ریز ریز می شدند.

تصویر بعدی که امروزی تر هم هست، یک جعبه پر از شکلات است که از طرف دوستی دریافت کرده اید. قطعا این جعبه برای نشان دادن محبت بوده است، نه چیز دیگری. خیلی هم خوشحال شده اید و به طرز عجیبی برای خوردن آنها نقشه می کشید، جعبه را باز می کنید و... خب! همین جا دست نگه دارید! تصاویر زیبایی بودند نه؟ بله. اما اگر بخواهید از این تصاویر عبور کنید و برسید سر صحنه خوردن چای به همراه قند یا باز کردن یواشکی جعبه شکلات و جشن یک نفره گرفتن کار خراب می شود. می خواهم از اصطلاح فاجعه استفاده کنم. فاجعه ای که همین الان هم احتمالا با یک گردش ۳۵درجه سر به سمت راست و چپ در اطراف مان دیده می شود: شکر سفید و محصولاتی که با آن تهیه شده اند. مادربزرگ تان حق داشت. قدیم ها آدم ها سالم تر بودند.

متهم اصلی پوسیدگی دندان

از بین تمام محصولاتی که این سال ها تولید می شوند، محصولاتی که حاوی شکر تصفیه شده اند از همه مضرتر هستند. فروش محصولات غذایی شامل شکر برای جامعه ایالات متحده سالانه هزینه ای معادل ۵۴بیلیون دلار هزینه دندانپزشکی دارد. همین مسئله باعث شده دندانپزشک ها دوران خوشی را تجربه کنند! آدم هایی که باید زود به زود به آنها مراجعه کنند وگرنه دندان های شان را از دست خواهند داد. آدم هایی که نمی دانند چرا با وجود مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بازهم دچار پوسیدگی دندان ها می شوند.

بدن ما تحمل این همه شکر را ندارد

این روزها علاوه بر انواع اعتیاد، شاهد نوع جدیدی از اعتیاد هستیم که به شیرینی جایش را در دلمان باز کرده؛ اعتیاد به شکر! در سال ۱۹۱۵ متوسط میزان شکری که هر فرد ایالات متحده ای در یک سال مصرف می کرد ۱۵تا ۲۰پوند بود اما در سال های اخیر این عدد برای بدن انسان ها نجومی شده است! حاد بودن مسئله وقتی خودش را نشان می دهد که متوجه شویم طبق تحقیقات، عده ای هستند که میزان شکر مصرفی شان خیلی کم است یا اینکه اصلا از شکر استفاده نمی کنند. این نکته یک فاجعه ساده را نشان می دهد: خیلی ها، به میزان وحشتناکی از شکر استفاده می کنند و نمی دانند بدن انسان تحمل این میزان از کربوهیدرات را ندارد! ارگان های حیاتی بدن با مصرف این همه شکر دچار تخریب خواهند شد. تخریب هایی از نوع باور نکردنی!

شاید پوکی استخوان سراغتان بیاید

شکر تصفیه شده هیچ گونه فیبر، چربی، آنزیم، پروتئین یا مواد معدنی ندارد، فقط کالری خالص است. خب، وقتی بی رویه از این شکر استفاده می کنید برای بدن تان چه اتفاقی می افتد؟ بدن تان مجبور می شود مواد حیاتی ضروری را از سلول های سالم خودش قرض بگیرد تا بتواند مقدار شکر مصرف شده را متابولیز کند. بعد از مصرف شکر، بدن کلسیم، پتاسیم، منیزیم و سایر مواد غذایی مفید را از تعداد زیادی از ارگان های بدن قرض می گیرد تا شکر وارد شده به سیستم را قابل استفاده کند.

خیلی وقت ها مقدار زیادی کلسیم از استخوان ها گرفته می شود تا تاثیرات شکر مصرف شده را خنثی کند. همین مسئله هم کار دست بدن می دهد. پوکی استخوان نتیجه همین روش غلط تغذیه است که گریبان کل جوامع دنیا را گرفته است. از طرف دیگر می دانیم، دندان ها هم به کلسیم نیاز دارند. عجیب نیست پوسیدگی دندان ها زیاد شود و درنهایت از دست بروند.

بدن بدون ذخیره می ماند

شکر تصفیه شده خالی از تمام مواد مغذی است، به همین دلیل بدن مجبور می شود از مواد غذایی ذخیره شده خودش استفاده کند. اگر مصرف شکر بیش از قبل ادامه پیدا کند، نتیجه ای جز تولید اسید بسیار زیاد نخواهد داشت که باعث می شود مواد مغذی بیشتری از تمامی بدن گرفته شود تا عدم تعادل ایجاد شده را از بین ببرد. حالا فکرش را کنید، ذخیره های بدن هم کم باشد و به دادش نرسد، آن وقت است که بدن نمی تواند از شر باقی مانده های این سم سفید خلاص شود. به همین دلیل مرگ سلولی اتفاق می افتد و جریان خون هم مسموم به نظر می آید چون با انواع و اقسام نشانه های مواد مغذی از دست رفته پر شده است.

لثه ها هم در معرض خطرند

یکی دیگر از عوارض زیاده روی مصرف شکر چسبنده و غلیظ شدن خون است. این خون قطعا وارد مویرگ های تغذیه کننده لثه و دندان ها نیز می شود. وارد شدن همانا و خراب کردن دندان ها همان. این طور که پیداست مسواک کردن تنها دیگر کافی نیست. کار از ریشه خراب است!

شکر، عامل دیابت است

همان طور که استفاده از مواد غذایی چرب می تواند باعث دیابت شود، استفاده از شکر زیاد هم نتیجه ای مشابه خواهد داشت. دیابت به دلیل نقص پانکراس در تولید انسولین کافی ایجاد می شود، آن هم درست زمانی که مقدار شکر مصرف شده زیاد می شود. وقتی مواد غذایی شامل شکر زیاد مصرف شوند، به سیستم بدن شوک وارد می شود. در نتیجه پانکراس باید به شدت کار کند اما سرانجام موقعی می رسد که پانکراس هم از کار زیاد خسته می شود و دیابت چهره خودش را نشان می دهد. افت قند خون در شرایطی ایجاد می شود که پانکراس بیش از حد کار کرده و بیش از اندازه انسولین ترشح کرده باشد.

سنگ کیسه صفرا زیر سر شکر است

یکی از جدیدترین تحقیقات در مجله پزشکی انگلستان خبر تکان دهنده ای را منتشر کرده است: از مهم ترین و اصلی ترین عوامل ابتلا به سنگ کیسه صفرا، شکر است. سنگ کیسه صفرا از چربی و کلسیم تشکیل می شود. حالا کلسیم چه ربطی به شکر دارد؟ شکر می تواند تمام مواد معدنی مورد نیاز را از رده خارج کند. یکی از این مواد معدنی کلسیم است. شکر، کلسیم را تبدیل به یک ماده سمی و بدون استفاده می کند که خودش را در هر جایی از بدن قرار می دهد، یکی از این نقاط کیسه صفراست. از هر ۱۰نفر که در ایالات متحده زندگی می کنند، یک نفر سنگ کیسه صفرا دارد. بعد از ۴۰سالگی این عدد به ۵نفر از هر ۴۰ آمریکایی می رسد. سنگ کیسه صفرا می تواند بدون علامت باشد یا اینکه با علائم دردناکی همراه شود. علائمی مثل پف کردن، دفع باد از راه گلو و تحمل نداشتن نسبت به غذاها.

وقتی عملکرد مغز مختل می شود

خیر! مضرات شکر تمامی ندارد! یکی دیگر از فجایعی که جناب شکر به شیرینی به ما هدیه می دهد و ما هم به خوبی قبول می کنیم، مشکلاتی است که برای مغز پیش می آورد. راستش را بخواهید این مشکلات اولین نفرات از صف طولانی مضرات شکر هستند. مغز انسان بسیار حساس است و به خصوص نسبت به تغییرات شیمیایی سریعی که در بدن اتفاق می افتد، واکنش نشان می دهد. وقتی از شکر استفاده می کنیم، انگار از سلول هایمان دزدی کرده ایم اما چه چیزی دزدیده ایم؟ جواب ویتامینB است.

نبود این ویتامین باعث از بین رفتن سلول ها می شود. از طرف دیگر این مسئله مانع تولید انسولین می شود. هرقدر مقدار انسولین کمتر باشد، مقدار شکر (گلوکز) موجود در جریان خون بیشتر خواهد بود که باعث اختلال مشاعر می شود. جالب است بدانید، بعضی از رفتارهای مجرمانه نوجوانان را به همین نکته نسبت می دهند.

شکر هم اعتیادآور است

شکر دست کمی از مواد مخدر ندارد! باورکردنش سخت است اما حقیقت دارد. شکر تصفیه شده سفید غذا نیست؛ محصول شیمیایی خالص به دست آمده از تغییرات صنعتی است، در حقیقت شکر از کوکائین هم خالص تر است! برای تهیه شکر سفید از حرارت زیاد و فعل و انفعالات شیمیایی استفاده می شود که همین امر موجب از دست رفتن تمام مواد مغذی موجود در آن می شود. بعد از اینکه نیشکرها و چغندرها درو می شوند، به تکه های کوچک تقسیم می شوند و تحت فشار زیادی قرار می گیرند تا عصاره شان به دست بیاید.

این عصاره با آب ترکیب می شود و حرارت می بیند. ماده ای که از این مراحل خارج می شود با آهک ترکیب خواهد شد و رطوبتش را از دست می دهد. ماده باقی مانده وکیوم می شود و شروع می کند به بلوری شدن. تا این مرحله تقریبا ۶۴درصد از خواص شکر از بین رفته است. در مراحل بعدی تصفیه شدن، شکر بقیه خواصش را هم از دست خواهد داد. ماده حاصله همان چیزی است که به آن "سم سفید" می گوییم. کافی است برای مدت کوتاهی، مثلا ۲هفته، سعی کنید شکر سفید را از برنامه غذایی تان حذف کنید تا متوجه تغییرات زیادی شوید. حتی بعید نیست حالت های ناخوشایند یک فرد معتاد هم تجربه شود!

نوشابه، عاملی علیه استخوان ها

یک بطری نوشابه چیزی معادل ۳۲حبه قند یا ۱۶۰گرم شکر دارد، به همین دلیل بعد از خوردن نوشابه بلافاصله احساس انرژی زیادی می کنید. البته این انرژی زمان کوتاهی دوام می آورد و همان طور که گفته شد، خیلی زود تمام می شود و جایش را به خستگی می دهد. از طرف دیگر این میزان شکر، می تواند ذخایر کلسیم بدنتان را نابود کند. برای همین است که می گویند نوشابه باعث پوکی استخوان می شود.

شکر حافظه تان را مختل می کند

پژوهش های محققان مرکز پیشگیری و درمان چاقی بیمارستان کودکان بوستون نشان می دهد که شکر در مغز عملکردی همانند مواد مخدر دارد. اسکن مغزی نشان می دهد که پس از صرف غذای پر شیرینی، همان مناطقی در مغز تحریک می شوند که پس از مصرف کوکایین و هرویین فعال می شوند. آزمایشی در سال ۲۰۰۷ روی موش های معتاد به کوکایین نشان داد که آنان به آب قند تمایل بیشتری دارند و بیشتر تحریک می شوند.

به علاوه مقاله ای به عنوان "شکر احمق تان می کند" در سال ۲۰۱۲ توجه همگان را بر انگیخت. این مقاله که حاصل سال ها مطالعه دانشمندان است نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی فروکتوز بالا در طول زمان باعث کاهش یادگیری و اختلال حافظه می شود. در این مقاله آمده است که استفاده از اسیدهای چرب امگا ۳ اثر عکس دارند و بر خلاف شکر و غذاهای شیرین، باعث افزایش یادگیری و هوش می شوند.

شیرینی باعث افزایش انرژی کودکان نمی شود

نکته ای که وجود دارد این است که اکثر والدین بر این باورند که شیرینی و شکلات باعث افزایش انرژی و کارایی فرزندان می شود که باور اشتباهی است. به علاوه برخی از افراد معتقدند که مضرات شکر قهوه ای کمتر از شکر سفید است، این تصور پایه علمی ندارد چرا که شکر قهوه ای حاصل تصفیه شکر سفید با ملاس است و حتی می تواند مضرتر باشد. آنچه مهم است این است که مصرف شکر زیاد باعث کاهش حساسیت پرزهای چشایی می شود و به همین دلیل است که برای برخی افراد طعم های شیرین افراطی آزار دهنده نیست.

برگرفته از : مجله سیب سبز

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ خرداد ۹۵ ، ۱۷:۰۲
سجاد پهلوانی


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


روان شناسان معتقدند کسانی که عاشق زندگی کردن هستند، آدم های شادتر و سالم تری هم هستند. کسانی که از روزمرگی زندگی برای خود شادی های کوچک می سازند. البته کسانی هم هستند که با کارهای اشتباهی که انجام می دهند، فرصت تجربه شادی را از خودشان می گیرند. این آدم ها کم نیستند. این اشتباهات هم کم نیستند.

1. 
خودداری از ارتباط عمیق و معنی دار (مانند ازدواج، دوستی نزدیک و در تماس بودن با خانواده)
روان شناسان معتقدند افراد دارای روابط اجتماعی قوی با دیگران کمتر در معرض خطر مرگ قرار می گیرند. تحقیقات نشان داده کسانی که روابط اجتماعی قوی تری دارند، میل به زندگی و شادی در آن ها بیشتر از دیگران است. آن ها معتقدند حتی دوستی های قدیم به کسی که سرطان دارد خیلی کمک می کند و باعث می شود فردی با بیماری بجنگد و دلش می خواهد بیشتر زنده بماند.

یک مطالعه علمی نشان داده؛ بودن در یک رابطه عشقی ماندگار و یک ازدواج موفق، خطر ابتلا به افسردگی، سوء مصرف مواد و بعضی سرطان ها را کاهش می دهد. مردم اوکیناوای ژاپن جزو فقیرترین مردم این کشور هستند اما طول عمر آن ها از بقیه ژاپنی ها بیشتر است. محققان معتقدند مردم این منطقه به دلیل داشتن روابط خانوادگی قوی طول عمری باورنکردنی دارند. همه این مطالعات نشان می دهد اتصال و تعلق خاطر داشتن برای یک زندگی سالم و شاد ضروری است. محققان بعد از آزمایش روی شش هزار نفر مرد مجر به این نتیجه رسیدند که مردان متاهل زندگی شادتر و سالم تری از مردان مجرد دارند.

2. 
نشستن در تمام روز
کسانی که تمام روز رو به روی تلویزیون یا مانیتور کامپیوتر می نشینند. نشستن جلوی تلویزیون برای ساعت های طولانی یا کارکردن با کامپیوتر هیچ فرقی با هم ندارند و هر دو می توانند باعث ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و مرگ زودرس شوند. نتایج یک پژوهش روی 240 هزار نفر نشان می دهد کسانی که در روز، ساعت های طولانی روی مبل یا صندلی می نشینند از بقیه غمگین تر و بیمارتر هستند.

3. 
نداشتن آرامش و پیوسته تند نفس کشیدن
محققان معتقدند یوگا و مدیتیشن به شادی آدم ها کمک زیادی می کند. آن ها معتقدند آرامش و آرام نفس کشیدن و رها کردن مغز از روزمرگی ها بهترین غذای سلطان بدن است. وقتی مغز احساس رهایی و سلامت بکند، مطمئنا بدن سالم تر و روان شادتر می شود.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


وقتی صبح از خواب بیدار می شوید و بی امان و بدون توقف از مغزتان کار می کشید، باعث می شوید استرس و اضطراب مهمان هر روزه شما باشد. استراحت دادن به مغز و تنفس عمیق و آرام در روز به کاهش خشم و بهبود خواب کمک می کند. کسی که خوب بخوابد و کمتر خشمگین شود، آدم شادتر و سالم تری هم هست.

4. 
نداشتن اعتقاد دینی و ایمان
تحقیقات پزشکی نشان داده است که اثرات درمانی که دین و معنویت در بدن دارد کاملا انکارپذیر است. افراد باایمان و اعتقاد قوی کمتر دچار استرس و اضطراب و دل شوره و البته ناامیدی می شوند. مذهب باعث به وجودآمدن حس نوع دوستی و جامعه دوستی در فرد می شود. تحقیقات نشان داده است که همه ما به یک حس تعلق معنوی احتیاج داریم. اینکه به منبع بزرگ معنوی و ذات یگانه خدا متصل باشیم، از ترس و ناامیدی دور می شویم و همیشه به یک منبع بزرگ و بی پایان امیدواریم.

محققان معتقدند افراد دارای اعتقاد قوی و با ایمان از بقیه کسانی که خود را بدون دین معرفی می کنند، شادتر و سالم تر هستند. آن ها با ایمان قوی ای که دارند هر اندوه و غمی را گذرا و زودگذر می دانند و معتقدند پایان هر شب سیه، سپید است.

5.
 نادیده گرفتن توانایی ها و خلاقیت ها
محققان معتقدند پرداختن به خلاقیت ها باعث کاهش بیماری و تقویت سلامتی و تندرستی بدن می شود. مطالعات دانشکده بهداشت عمومی هاروارد "Harvard University" نشان داده است که هنر و خلاقیت باعث کاهش استرس و اضطراب و افزایش احساسات مثبت و پایین آوردن احتمال ابتلا به افسردگی می شود. مطالعه دیگری که در مجله "health" منتشر شده است، ثابت کرده که خلاقیت در بیماران مبتلا به ایدز، روند بهبود آن ها بهتر می کند؛ یعنی هرچه در زندگی ایده های بیشتری دارند، سلامتی شان هم بالاتر می رود. همچنین نقاشی کردن بیماری هایی که به افسردگی مبتلا هستند به روند بهبودی آن ها کمک زیادی می کند.

6. 
نشستن در خانه و هیچ جا نرفتن
سفر کردن به این معنی نیست که دور دنیا را بگردید یا با هواپیمای شخصی به جزیره اختصاصی تان بروید. گاهی سفر کردن یعنی گردش در دشت و دمن نزدیک خانه تان هم می شود. سفر و پیاده روی یک روزه در بیابان و جنگل و راه رفتن زیر نور آفتاب به بهبود اعتماد به نفس و کاهش ابتلا به بیماری های افسردگی و روانی کمک می کند. پیاده روی و کوهنوردی و ورزش در پارک به بهبود توانایی تعامل با دیگران، اعتماد به نفس و حتی کم کردن وزن و سلامتی و شادی هم کمک می کند.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گفتیم کم کردن وزن؛ نشستن در خانه و نداشتن فعالیت باعث چاقی و اضافه وزن می شود. مهمتر از همه، خود اضافه وزن عاملی است مهم که باعث ناراحتی و غم و اندوه و البته خداحافظی با شادی می شود.

7. 
نپرداختن سهم زندگی اجتماعی
هر انسانی در زندگی اجتماعی سهمی دارد. زندگی پویا و فعال یعنی اینکه به عنوان یک فرد در جامعه بتوانی در زمانی که به تو نیاز دارند، کارت را انجام بدهی. زندگی با خوردن و خوابیدن و لباس خریدن و فیلم دیدن و بی اعتنا از کنار یکدیگر گذشتن هم می گذرد؛ اما زندگی وقتی شاد و سالم و معنی دار می شود که منفعلانه و هرچه پیش آید خوش آید، نشود. مثلا به جای خریدن یک لباس که خیلی هم به آن نیازی ندارید، می توانید یک وعده غذا برای چند بی خانمان درست کنید یا در مشارکت های بزرگ اجتماعی مثل خیریه ها و... شرکت کنید.

آدم های شاد، آدم های بخشنده و فعال هستند و کسانی که سهمشان را در جامعه به خوبی می پردازند. پرداختن به خود و خود را دیدن در طولانی مدت باعث بیماری روانی و افسردگی و دوری هرچه بیشتر با شادی می شود.

8. 
ماندن در کاری که دوست ندارید
فعالیت در کاری که به آن هیچ علاقه ای ندارید، بلاهایی سر سلامت قلبتان می تواند بیاورد که باورتان نمی شود. "Karoshi" در ژاپن به معنی مرگ با کار زیاد و پراسترس است. اگر دلتان نمی خواهد "کاروشی" شوید و با حمله قلبی از دار فانی خداحافظی کنید، هرچه زودتر در مورد کار و شغلی که دارید، تجدیدنظر کنید.

تحقیقات نشان داده افرادی که کارشان را دوست دارند و در محل کار استرس کمتری از طرف رئیس و مسئول مستقیم و همکارانشان دریافت می کنند زندگی شادتر و البته بدن سالم تری دارند و البته کسانی که با رغبت کمتری به محل کار می روند و روزشان را با استرس می گذرانند، احتمال اینکه مرگ زودرسی هم داشته باشند، بیشتر است.

9.
 غذا خوردن تنهایی
"برایان وانسینک" استاد دانشگاه کرنل "Cornell University" معتقد است کسانی که همیشه تنها غذا می خورند، غمگین تر و مریض تر هستند. تحقیقات نشان داده زمانی که مردم به تنهایی غذا می خورند، کمتر به سالم بودن غذا فکر می کنند و بیشتر غذاهای سیرکننده و ناسالم می خورند. آن ها معتقدند آدم های تنها بیشتر به این فکر می کنند که غذایی بخورند تا سیر شوند و هیچ وقت به این موضوع فکر نمی کنند که غذایی بخورند که شاد و سالم شوند.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


عادت نخوردن صبحانه و ناهار و خوردن وعده های شام سنگین باعث به وجود آمدن بیماری های قلبی و عروقی و سکته های مغزی می شود. آدم های تنهاخور بیشتر شیرینی می خورند و بیشتر در معرض ابتلا به مرض قند هستند.

10.
 اعتقاد به اینکه شما لایق سلامتی، شادی و عشق نیستید
همه آدم ها سزاوار زندگی شاد و سالم هستند. محققان دانشگاه هیوستون "University of Houston" آمریکا بعد از یک مطالعه ده ساله به این نتیجه رسیده اند که کسانی که در زندگی خود را سزاوار شادی و عشق می دانند از کسانی که این احساس را ندارند، سالم تر هستند. آدم های خود کم بین و بدون اعتماد به نفس همیشه خود را لایق چیزی که می توانند داشته باشند، نمی بینند. مثلا در هر شرایطی که هستند، می گویند ما لایق همین شرایط هستیم و برای بهبود وضعیت خود هیچ تلاشی نمی کنند.

محققان می گویند اگر شما در زندگی تان همیشه از قضاوت دیگران بترسید و به خودتان اعتماد نداشته باشید، هیچ وقت نمی توانید شرایطی را که لایق آن هستید، تجربه کنید. یک بار برای همیشه باید تصمیم بگیرید که شرایطی که در آن هستید، اگر بد است و راضی کننده نیست، هیچ وقت نباید ابدی و دائمی باشد. شما می توانید کنترل زندگی تان را در دست بگیرید و شرایط را عوض کنید. ماندن و سوختن باعث می شود ریسک بیماری های روانی و افسردگی بالا برود و البته شادی برای همیشه از زندگی تان رخت بر می بندد و می رود به جایی که ممکن است دیگر هیچ وقت دستتان به آن نرسد.

بازنشر : همشهری تندرستی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ خرداد ۹۵ ، ۱۷:۰۱
سجاد پهلوانی

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org



گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ خرداد ۹۵ ، ۱۷:۰۰
سجاد پهلوانی

هرسال با نزدیک شدن به ایام ماه مبارک رمضان، بینندگان رسانه ملی چشم انتظار تماشای مجموعه‌های تلویزیونی هستند که سازندگان آنها برای مخاطبان در نظر گرفته‌اند. البته باید یادآور شد که پخش این مجموعه‌ها چند سالی است که به طور جدی در نظر گرفته می‌شود. نکته دیگر مورد توجه قرارگرفتن این مجموعه‌هاست. چرا که اکثر آنها دارای موضوعات روز جامعه و گاهی با تلفیقی از رگه‌های طنز و... همراه هستند که به جلب مخاطب کمک می کنند. عامل بعدی که می توان به آن اشاره کرد، گنجاندن مضامین دینی-مذهبی و مطرح کردن اخلاقیات در این مجموعه‌هاست. بار آموزشی، تفریحی و سرگرمی نیز از جمله موارد دیگری است که بینندگان را همراه خود می‌کند.

امسال هم تلویزیون سریال‌هایی را ویژه ماه مبارک رمضان ترتیب داده است و با نزدیک شدن به ماه رمضان، مجموعه سازان از مدتی قبل دست به کار شده‌اند و خود را برای ساخت کارهای این ایام آماده کرده‌اند. در این بین شبکه‌هایی که همیشه در این مناسبت کاری را برای پخش در نظر گرفته اند، امسال هم از مدتی قبل دست به کار شده اند و ساخت مجموعه های مناسبتی خود را آغاز کرده‌اند.


شبکه اول سیما؛ "علی‌البدل"


سریال "علی‌البدل" به کارگردانی سیروس مقدم و تهیه‌کنندگی الهام غفوری هفته گذشته در روستایی حوالی همدان مقابل دوربین رفته است. داستان سریال در روستایی در اطراف همدان رقم می‌خورد که قصه طنز و متفاوتی خواهد داشت و در مورد کسانی که در مجالس و شوراها اعضای علی‌ البدل هستند و در جریان همه امور قرار دارند اما حق رای ندارند.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


با وجود اینکه تا مدتی قبل عنوان شده بود مجموعه "سنگ پا" برای ماه مبارک رمضان در نظر گرفته شده است، اما مجموعه تلویزیونی "علی البدل" جایگزین "سنگ پا" شد. این در حالیست که الهام غفوری تهیه کننده آن اعلام کرده است که در حال حاضر هیچ قطعیتی برای رسیدن این مجموعه به ماه مبارک وجود ندارد، اما با این حال گروه تمام تلاش خود را می کنند تا بتوانند به موقع کار را به پخش برسانند.

بازیگران "علی البدل" عبارتند از: مهدی هاشمی، مهدی فخیم زاده، احمد مهرانفر، حسین محب اهری، هادی کاظمی، هومن حاج عبدالهی، محمود جعفری، عزت الله رمضانی فر، بهرام افشاری، فروغ قجابگلی، هدیه آزاده، مهسا باقری، فرشته گلچین، میثم چگینی و محسن تنابنده.

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

شبکه دو؛ "برادر"


جواد افشار که چندی پیش مجموعه "کیمیا" طولانی‌ترین مجموعه تلویزیونی را روی آنتن داشت، این بار با سریال "برادر" به شبکه دو آمده است. ساخت این مجموعه تلویزیونی از اواخر بهمن 94 به نویسندگی آرش قادری و تهیه‌کنندگی نعمت چگینی آغازشده است و تا کنون هم ادامه دارد.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


"برادر" داستان حاج کاظم مردی خیر و از تجار سرشناس برنج ایران را روایت می‌کند که با تأکید بر حمایت از تولید ملی، فقط در زمینه تجارت برنج ایرانی فعالیت می‌کند. او همراه پسرش مسعود و دخترش مریم که یک روزنامه‌‌نگار پر جنب و جوش است، ضد واردات قاچاق برنج‌‌های تاریخ گذشته و مسموم به ایران مبارزه می‌‌کند. این اقدام باعث دشمنی دلالان و قاچاقچیان این تجارت با وی شده است. دشمنان با اغفال ناصر پسر دیگر او، وارد تجارت سالم حاج کاظم شده و همین امر به وقوع ماجراهایی منجر می‌شود که ...

بازیگران "برادر" عبارتند از: حسین یاری، حسن پورشیرازی، پوریا پورسرخ، گلاره عباسی، سهیلا رضوی، سوگل طهماسبی، مجید واشقانی،‌ کاوه خداشناس، محمدرسول صفری، قدرت‌الله صالحی، سیدمهرداد ضیایی، رضا توکلی، بهنام قربانی، مژگان بیات، علیرضا درویش‌‌زاده، امیرمنصور فلاح، حسین پارسا، افسانه تهرانچی، سمیرا مهدوی‌ شکیبا، مهرداد ایل‌ بیگی و زهرا فراهانی.

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

شبکه سه؛ "چرخ فلک"


شبکه سه سیما از جمله شبکه هایی است که با مجموعه های مناسبتی پرمخاطبی همراه بوده است. مجموعه هایی که از بین دیگر کارها جزو پرمخاطب ترین ها بوده‌اند.

داستان "چرخ فلک" در مورد تاثیر اعمال انسان بر روی زندگی روزمره اوست و اینکه تقاص در همین دنیاست و هر عملی که ما انجام می دهیم نتیجه اش به خودمان باز می‌گردد.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


بازیگران ثابت "چرخ فلک" میلاد کی‌مرام، بهناز جعفری، اندیشه فولادوند، لیلا اوتادی، احسان امانی، فرزانه نشاط خواه، علیرضا جعفری، عباس غزالی، مریم بوبانی، مینا جعغرزاده و فتانه ملک محمدی هستند.

ضمنا امسال خبرها حاکی از آن است با توجه به پخش زنده مسابقات والیبال شبکه سه مجموعه ای را برای پخش در نظر نگرفته است.

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

شبکه پنج؛ "شاید برای شما هم اتفاق بیفتد"


شبکه پنج نیز هرساله با پخش این سریال بینندگان بسیاری را همراه خود ساخته است. در همین راستا برای ماه رمضان امسال هم گروه مجموعه "شاید برای شما هم اتفاق بیفتد" ساخت این کار را آغاز کرده‌اند. هفته گذشته ساخت یک قسمت از آن به اتمام رسیده است و امروز قسمت دوم آن به کارگردانی راما قویدل کلید خورده است. گفتنی است این مجموعه در 20 قسمت تدارک دیده شده است. قسمت های بعدی آن درحال نگارش است که به محض اتمام متن هر قسمت، ساخت آن آغاز می شود.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


با این تفاسیر، تلویزیون امسال با پخش مجموعه های مناسبتی خود بار دیگر می خواهد روزه داران را همراه خود سازد. بنابراین باید منتظر ماند و دید که این بار چه مجموعه هایی با چه محوریتی برای ساعات بعد از افطار بینندگان در نظر گرفته شده است و نهایتا کدامیک به روی آنتن خواهند رفت و آیا انتظار بینندگان را برآورده خواهند کرد ؟!
 

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ خرداد ۹۵ ، ۱۶:۵۹
سجاد پهلوانی

واژه مارک یا برند معمولاً برای اشاره به محصول یا خدمتی به‌کار می‌رود که ارزش اعتباری و اجتماعی بالایی داشته باشد علاوه بر این کالاها و خدمات بصورت تصادفی تبدیل به "برند" نمی‌شوند، در پشت آن کیفیت، کار و تلاش، نوآوری، تحقیقات، مدیریت و ده‌ها عامل دیگر نهفته است. مجله فوربس هر سال با ارزش‌ترین برندهای جهان را معرفی می‌کند که بر این اساس با ارزش‌ترین برندهای سال 2016 را معرفی کرده است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

مارک "اَپل" با ارزشی معادل ۱۵۴ میلیارد و یکصد میلیون دلار باارزش‌ترین برند دنیا است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

برند گوگل با ۸۲ میلیارد و ۵۰۰ میلیون دلار دومین مارک با ارزش جهان در سال ۲۰۱۶ است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

طبق ارزش‌گذاری مجله فوربس برای سال ۲۰۱۶، مایکروسافت با هفتاد و پنج میلیارد و ۲۰۰ میلیون دلار در رتبه سوم باارزش‌ترین برندها جای گرفته است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net

مارک کوکاکولا با ۵۸ میلیارد و ۵۰۰ میلیون دلار در رتبه چهارم برندهای با ارزش جهانی قرار دارد.


گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org

مدل‌های گوناگونی برای سنجش ارزش یک مارک یا برند در علم اقتصاد وجود دارد. فیس بوک در سال ۲۰۱۶ با ۵۲ میلیارد و ۶۰۰ میلیون دلار در رتبه پنجم با ارزش‌ترین مارک‌های جهان قرار گرفته است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

برند ژاپنی تویوتا که یکی از بزرگترین خودروسازان جهان است بعد از پنج برند آمریکایی در رتبه ششم قرار گرفته و دارای ارزشی معادل ۴۲ میلیارد و یکصد میلیون دلار است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

مارک آی‌بی‌ام با ارزش ۴۱ میلیارد و ۴۰۰ میلیون دلار در رتبه هفته با ارزش‌ترین برندهای جهان قرار گرفته است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

برند دیزنی با ۳۹ میلیارد و ۵۰۰ میلیون دلار در رتبه هشتم با ارزش‌ترین برند‌های جهان قرار دارد.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

مارک مک‌دونالد با ارزشی معادل ۳۹ میلیارد و یکصد میلیون دلار در رتبه نهم قرار دارد.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

شرکت جنرال الکتریک در سال ۱۸۹۲ میلادی با ادغام دو شرکت ادیسون الکتریک و تومسون (هوستون الکتریک) تاسیس شده است. این مارک اکنون با ۳۶ میلیارد و ۷۰۰ میلیون دلار هنوز هم در میان ده شرکت با ارزش دنیا قرار دارد.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

بعد از برند تویوتا که در رتبه ششم باارزش‌ترین‌ها قرار دارد، برند سامسونگ دیگر مارک آسیایی است که در میان پانزده برند برتر جهان جای گرفته است. ارزش این مارک ۳۶ میلیارد و ۱۰۰ میلیون دلار برآورد شده است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net

برند تجارت الکترونیک آمازون که توسط جف بزوس (عکس) در سال ۱۹۹۴ تاسیس شد، ۳۵ میلیارد و ۲۰۰ میلیون دلار ارزش دارد که رتبه دوازدهم با ارزش‌‌ترین مارک جهان را در سال ۲۰۱۶ به خود اختصاص داده است.


گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.org

در میان با ارزش‌ترین برندهای جهان، " AT&T" دیگر برند آمریکایی است که با ۳۲ میلیارد و ۶۰۰ میلیون دلار در رتبه سیزدهم قرار گرفته است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

شرکت خودروسازی "بی‌ام و" اولین شرکت آلمانی و اروپایی است که در لیست فوربس موفق شده با ارزشی معادل ۲۸ میلیارد و ۸۰۰ میلیون دلار در رتبه چهاردهم با ارزش‌ترین برند‌ها در سال ۲۰۱۶ قرار گیرد.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

بعد از شرکت خودروسازی "بی‌ام‌و"، شرکت کالای لوکس و خانه مد فرانسوی لویی ویتون (به اختصار ال وی) دیگر شرکت اروپایی است که با ارزش ۲۷ میلیارد و ۳۰۰ میلیون دلار در رتبه نوزدهم با ارزش‌ترین برندهای جهان قرار گرفته است.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

تبدیل شدن یک محصول به برند همه ماجرا نیست، "برند ماندن" در طول سال‌های متمادی و حفظ قدرت رقابت با رقبا بخش دیگر حکایت برند بودن یک محصول است. مرسدس بنز دومین شرکت آلمانی است که با ارزش ۲۶ میلیارد دلار در رتبه بیستم باارزش‌ترین برند‌های جهان قرار گرفته است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ خرداد ۹۵ ، ۱۶:۵۸
سجاد پهلوانی

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ خرداد ۹۵ ، ۱۶:۵۸
سجاد پهلوانی


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

احتمالا می دانید که دویدن، یکی از بهترین راه ها برای سوزاندن چربی است، اما فقط به خاطر اینکه دویدن خوب است، بدین معنا نیست که نمی تواند بهتر شود! برای افزایش از دست دادن چربی، برخی از این نکات غیر معمول دویدن را امتحان کنید.

دویدن همیشه یک جزء اصلی از روند از دست دادن چربی بوده است و دلیلش هم کاملا واضح است: چون بسیار موثر می باشد! شما می توانید بسته به وزن و سرعتتان، ۸.۵ تا ۱۱ کالری در دقیقه بسوزانید. این واقعا ارزش تلاش کردن را دارد! بنابراین هنگامیکه ما می خواهیم چربی بسوزانیم یا چند کیلو کم کنیم، اکثرمان به تردمیل یا دویدن در خارج از منزل روی می آوریم.

در واقع توصیه مرسوم برای کاهش چربی، آن است که هوازی پایدار، آرام و طولانی انجام دهید. در منطقه ضربان قلب "چربی سوزی" باقی بمانید. این نصیحت خوبی بنظر می رسد، اما آیا ممکن است افراد، ساعت های بی شماری روی تردمیل، هوازی آرام انجام دهند و هرگز به نتایج مورد نظرشان نرسند؟

نکته مهم در مورد دویدن این است که روشی امتحان شده و قابل اطمینان است: شما می خواهید وزن کم کنید، بنابراین می دوید و می دوید و می دوید… هر چه بیشتر بدوید، وزن بیشتری از دست می دهید. درست؟

تنها مشکل این است که بدن، خیلی خوب و واقعا سریع خودش را با دویدن وفق می دهد! بعبارت دیگر، شما در ابتدا بسیار راحت وزن از دست می دهید، اما وقتی بدنتان به دویدن عادت کرد، گرفتار فلات تمرینی می شوید. خبر خوب این است که استقامت شما افزایش یافته است، و خبر بد این است که شما برای سوزاندن همان مقدار کالری باید مسافت های طولانی تری بدوید. نه تنها این، بلکه انجام ساعت ها تمرین استقامتی، شما را به ترکیب بدنی عضلانی که می خواهید نمی رساند.

عالی نمی شد اگر می توانستید از آن فلات تمرینی عبور کنید، در حین دویدن، چربی بیشتری بسوزانید، و عضلانی هم بشوید؟! آیا این اصلا ممکن است؟ معلوم است، بله! در اینجا می گوییم که چطور می توانید دویدنتان را بسیار موثرتر کرده و به یک ماشین چربی سوزی تبدیل شوید.

1. شدت را افزایش دهید

هنگامیکه صحبت از کاهش چربی می شود، شدت، مهم تر از مسافت است. بجای چسبیدن به دویدن های طولانی، آرام، و پایدار، چند تمرین اینتروال با شدت بالا به این ترکیب اضافه کنید. بدین صورت: به مدت ۶۰ ثانیه با سرعت عادی تان آهسته بدوید، سپس شدت را بمدت ۳۰ ثانیه افزایش دهید. سطح شدتی که شما باید به آن برسید، جایی است که به نفس نفس بیفتید، اما همچنان قادر باشید این شدت را برای آن ۳۰ ثانیه حفظ کنید. به مدت ۲۵ دقیقه یا تا زمانیکه سطح تناسب اندامتان اجازه می دهد، این سیکل تکرار کنید. مطالعات نشان داده اند که تمرینات اینتروال با شدت بالا، بعد از اتمام تمرینتان و در زمان استراحت نیز باعث چربی سوزی بیشتری می شوند.

2. در سربالایی بدوید

اگر عادت دارید که روی زمین صاف بدوید، می توانید برای سوزاندن کالری بیشتر این بار در تپه ها بدوید. به ازای هر درجه از شیب، شما حدود ۱۰ درصد افزایش در کل کالری سوزانده شده خواهید داشت، بنابراین یک تپه با شیب ملایم در حدود ۵۰ درصد بیشتر کالری می سوزاند. بمدت ۱۰ تا ۳۰ ثانیه با شدت بالا، به سمت بالای تپه بدوید، و سپس آرام به سمت پایین برگردید، و ۳۰ تا ۶۰ ثانیه استراحت کنید. ۴ تا ۱۲ بار، یا تا جایی که سطح تناسب اندامتان اجازه می دهد تکرار کنید.

اگر در باشگاه هستید، اول تردمیل را روی شیب ۵ درصد برای دویدن تنظیم کنید و سپس آن را برای آهسته دویدن مجددا به سمت پایین تنظیم کنید. با اینکار، نه تنها چربی بسیار بیشتری خواهید سوزاند، بلکه عضلات سرینی تان را بسیار سخت تر هدف می گیرید، بنابراین باسن جذاب تری نیز بدست خواهید آورد.

3. با "شاتل ران" به پرواز درآیید

دلیلی دارد که چرا شاتل ران (دوهای رفت و برگشت سرعتی در مسافت های کوتاه) در دنیای ورزش اینقدر محبوب هستند. چه آنها را دوست داشته باشید و چه از آنها متنفر باشید، آنها بسیار موثرند. شما چربی خواهید سوزاند، و سرعت انفجاری و چابکی بیشتری پیدا می کنید. اضافه کردن شاتل ران ها به جلسات هوازی شما، یک راه عالی برای جای دادن تمرین با شدت بالا در برنامه تمرینی تان است.

4. در پله ها بدوید

اگر در تپه ها دویده اید و حالا به دنبال یک چالش جدید هستید، شاید زمان آن باشد که در پله ها بدوید. دویدن در پله ها، یکی از بهترین تمرینات چربی سوزی و آماده سازی کلی است، که می توانید انجام دهید. خیلی ساده است: با دویدن از پله ها بالا بروید و سپس برای ریکاوری، با دوی آرام پایین بیایید. واضح است که باید در هنگام انجام این تمرین، بسیار مراقب باشید. اگر فکر می کنید دویدن در تپه ها چنگی به دل نمی زند، این تمرین بسیار موثر و هیجان انگیز خواهد بود. دویدن در پله ها، عضلات سرین را بسیار شدیدتر هدف قرار می دهد، بنابراین می توانید انتظار داشته باشید که با انجام آن، عضلات پشت جذاب تری داشته باشید.

5. با تمرین قدرتی شروع کنید

تمرینات قدرتی و مقاومتی به شما عضلات بیشتری می بخشند، و از آنجا که عضله در حالت استراحت نیز چربی می سوزاند، هر چه عضله بیشتری داشته باشید، چربی بیشتری در زمان استراحت خواهید سوزاند. درست است، شما در واقع سوخت و ساز بدنتان را افزایش می دهید. علاوه بر این، اگر شما حدود ۲۰ دقیقه را صرف انجام تمرین قدرتی کنید، از ذخایر گلیکوژنتان (انرژی ناشی از کربوهیدرات ها) استفاده خواهید کرد. این بدان معناست که وقتی پس از آن می دوید، به جای گلیکوژن، چربی خواهید سوزاند.

یک نکته: از تمرینات ترکیبی با وزنه های آزاد استفاده کنید و تکرارهای فوق العاده آهسته انجام دهید. تمرینات ترکیبی، نسبت به دستگاه ها عضلات بیشتری را به کار می گیرند، و ثابت شده که تکرارهای آهسته، قدرت را تا ۵۰ درصد افزایش می دهند.

6. تمرینتان را متنوع کنید

به یاد دارید که بدن چقدر سریع با تمرین سازگاری پیدا می کند؟ بنابراین کلید کاهش چربی، آن است که بدنتان را در حال حدس زدن نگه دارید و بهترین راه برای انجام این کار هم، اضافه کردن تنوع به تمریناتتان است. بنابراین اگر تا بحال تمرین اینتروال با شدت بالا انجام می داده اید، هفته ای یکبار یک دوی طولانی تر با شدت پایین تر انجام دهید.

اگر یک برنامه ی تمرین قدرتی را دنبال می کنید، تمرینات، تکرارها و شدت را تغییر دهید. حتی می توانید پروتکل های مختلف با شدت بالا را امتحان کنید، مانند روش تمرینی تاباتا. ایده کلی این است که مانع سازگاری بدنتان شوید. بنابراین هر چند هفته، چیز جدیدی به تمریناتتان اضافه کنید تا ببینید کدام یک برای شما موثر است.

7. محیط اطرافتان را به باشگاهتان تبدیل کنید

در باشگاهی عضور نیستید؟ مشکلی نیست. از محیط اطرافتان استفاده کنید. شما می توانید تمرین دایره ای خودتان را طراحی کنید. بعنوان مثال از اولین نیمکتی که می بینید، برای دیپ پشت بازو، بعدی برای شنای سوئدی و صندلی بعدی برای استپ آپ استفاده کنید. در پله ها بدوید و تمریناتتان را با چند حرکت اسکات و پل باسن برای تمرین دادن باسنتان به پایان ببرید.

8. با شکم خالی بدوید

مطالعات نشان داده اند که دویدن قبل از آنکه غذا بخوید، می تواند در واقع به شما کمک کند چربی بیشتری بسوزانید. یک مطالعه از دانشگاه تگزاس دریافته که خوردن قبل از تمرین، متابولیسم چربی در طول تمرین را بطور قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. یک مطالعه ی دیگر توسط دانشگاه گلاسکو دریافت که ورزش کردن قبل از صبحانه (یعنی در حالت ناشتا) منجر به کاهش چربی بیشتر و کاهش بالاتر سطوح چربی در خون می شود. بعبارت دیگر، اگر قبل از صبحانه (در حالت ناشتا) ورزش کنید، چربی بیشتری خواهید سوزاند.

با اینحال اگر شما یک تمرین طولانی و شدید انجام می دهید، ممکن است لازم باشد برای جلوگیری از داشتن یک تمرین بد، در وسط تمرین، ذخایر گلیکوژنتان را دوباره پر کنید. جالب است که وقتی این کار در طول تمرین انجام شود، در افزایش از دست دادن چربی، اختلال ایجاد نمی کند. نکته: یک فنجان قهوه ممکن است به کاهش چربی بیشتر منجر شود، زیرا متابولیسم شما را افزایش می دهد.

9. در بین تمرینتان استراحت کنید

یک مطالعه ی جالب ژاپنی دریافت شرکت کنندگانی که در بین تمرینشان استراحت کردند، نسبت به آنهایی که استراحت نکردند، کاهش چربی بیشتری داشتند. بجای یک تمرین ۶۰ دقیقه ای کامل، آنها تمرین را به دو زمان تمرین ۳۰ دقیقه ای و یک استراحت ۲۰ دقیقه ای در بین آنها تقسیم کردند. این بدان معناست که اگر شما تمرینتان را به دو بخش با یک زمان استراحت در بین آنها تقسیم کنید، به نتایج چربی سوزی بهتری دست خواهید یافت.

بعنوان مثال شما می توانید تمرینتان را با استفاده از نکته ی قبلی ما در مورد انجام دادن تمرین قدرتی در ابتدا، آغاز کنید، سپس ۲۰ دقیقه استراحت کرده و سپس برای ۳۰ دقیقه اینتروال با شدت بالا به جاده بزنید.

چرا بعضی از این نکات را به تمریناتتان اضافه نمی کنید تا تفاوتی که ایجاد می کنند را ببینید؟ به یاد داشته باشید که ورزش، فقط بخشی از مسئله است. همانطور که این ضرب المثل می گوید: "شما نمی توانید یک رژیم غذایی بد را با ورزش جبران کنید"، بنابراین مطمئن شوید که یک رژیم غذایی سالم دارید، بقدر کافی بخوابید و برای استراحت، وقت بگذارید.

برگرفته از : وب‌سایت تناسب اندام

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ خرداد ۹۵ ، ۱۶:۵۷
سجاد پهلوانی

حدود ۵۰۰ سال پیش تهران روستای بزرگی بیش نبوده است. تصاویر تاریخی از دروازه‌های قدیمی تهران از جمله دروازه دولاب، دروازه دولت، دروازه خانی‌آباد و ... را در ادامه ایمیل می بینید.


دروازه شمیران

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

در گذشته تهران چندین دروازه‌ داشته است. به گزارش "موسسه مطالعات تاریخ معاصر ایران" اولین برج و باروی دور تهران به فرمان شاه طهماسب صفوی در سال ۹۶۴ ایجاد شد.

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

برج و باروی اولیه تهران نیز چهار دروازه بیشتر نداشته است.

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

دروازه دولت

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net

حدود ۵۰۰ سال پیش حد شمالی تهران خیابان امیرکبیر، میدان سپه و خیابان سپه، حد شرقی خیابان ری، حد جنوبی خیابان مولوی و حد غربی خیابان شاهپور بوده است.

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

دروازه یوسف‌آباد

گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org

دروازه عبدالعظیم به سوی ری، دروازه دولاب، دروازه شمیران و دروازه قزوین جزو اولین دروازه‌های تهران هستند.

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

دروازه گمرک

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

دروازه دوشان تپه

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

حدود ۵۰۰ سال پیش محدوده تهران کوچک بوده است.

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

دروازه قزوین

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

دروازه دولاب

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

به گزارش "موسسه مطالعات تاریخ معاصر ایران" دروازه‌های قدیمی تهران دارای طرح و نقشه کلی بوده که مشابه یکدیگر هستند ولی هر یک ویژگی‌های اختصاصی خود را نیز دارند.

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

دروازه یوسف‌آباد

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net

دروازه شمیران، طاقی هلالی شکل دارد. سر در طاق مستطیل و صاف است.

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.org

دروازه خانی‌آباد

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

دروازه "شاه عبدالعظیم"

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

دروازه‌بان، مامورانی بودند که در دروازه‌ها کار می‌کردند. آنان مامور اخذ عوارض و تفتیش کالای قاچاق بودند

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ خرداد ۹۵ ، ۱۶:۵۶
سجاد پهلوانی


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


مراسم شصت‌ونهمین جشنواره بین‌المللی فیلم کن دیروز (یکشنبه دوم خرداد 95) با برگزاری مراسم اختتامیه و بدنبال آن، اعطای جوایز به کار خود پایان داد. آخرین نمایش رسمی فیلم "فروشنده" ساخت اصغر فرهادی در بخش مسابقه اصلی جشنواره فیلم کن با حضور کارگردان و دیگر عوامل این فیلم روی فرش قرمز همراه بود. در این مراسم چهره‌هایی چون اصغر فرهادی، شهاب حسینی، ترانه علیدوستی، بابک کریمی، فرید سجادحسینی، پریسا بخت‌آور و "الکساندر مَلت گای" تهیه کننده فرانسوی این فیلم حضور داشتند.

در مراسم اعطای جوایز این جشنواره، "شهاب حسینی" بازیگر فیلم فروشنده، عنوان بزرگ بهترین بازیگر مرد جشنواره کن و همچنین "اصغر فرهادی" هم جایزه بهترین فیلمنامه را به خود اختصاص دادند که این جوایز موج شادی را بین هموطنان ایجاد کرد.‏ 

شهاب حسینی، چهره سرشناس سینمای ایران برای بازی در فیلم "فروشنده" جدیدترین اثر اصغر فرهادی، موفق به کسب عنوان "بهترین بازیگر مرد جشنواره 69 کن" و برنده نخل طلای این رویداد مهم سینمایی شد. فروشنده، روایتگر داستان زوج جوانی است که در حال اجرای نمایشنامه مرگ فروشنده آرتور میلر هستند. رابطه آنها پس از نقل مکان به خانه‌ای که پیشتر زنی به نام آهو در آن ساکن بود، به خشونت کشیده می‌شود.


شهاب‌حسینی در لحظه دریافت جایزه بهترین بازیگر مرد

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

شهاب حسینی پس از دریافت جایزه: مطمئنم روح پدرم الان نظاره گر من است از فرهادی و علیدوستی تشکر می کنم. این جایزه را از مردم دارم پس این جایزه را با تمام وجود و از اعماق قلبم به آنها تقدیم می کنم.


شهاب حسینی در نشست خبری فیلم "فروشنده" در شصت و نهمین جشنواره فیلم کن

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


شهاب حسینی و اصغر فرهادی در نشست خبری فیلم "فروشنده" در شصت و نهمین جشنواره فیلم کن

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


بابک کریمی در نشست خبری فیلم "فروشنده" در شصت و نهمین جشنواره فیلم کن2016

گروه اینترنتی پرشیـن استار | www.Persian-Star.org


شهاب حسینی بازیگر فیلم "فروشنده" در جشنواره فیلم کن 2016

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org



ترانه علیدوستى، شهاب حسینی و اصغر فرهادی در فتوکال فیلم "فروشنده" در جشنواره فیلم کن 2016

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


عوامل فیلم "فروشنده" در جشنواره فیلم کن 2016

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


ترانه علیدوستى در فتوکال فیلم "فروشنده" در جشنواره فیلم کن 2016

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net



ترانه علیدوستى و اصغر فرهادی در فتوکال فیلم "فروشنده" در جشنواره فیلم کن 2016

گروه اینترنتی پرشیـن استـار | www.Persian-Star.org


شهاب حسینی و اصغر فرهادی در فتوکال فیلم "فروشنده" در جشنواره فیلم کن 2016

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


ترانه علیدوستى و شهاب حسینی بازیگران فیلم "فروشنده" در جشنواره فیلم کن 2016

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


شهاب حسینی، اصغر فرهادی و ترانه علیدوستى در جشنواره فیلم کن 2016

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


جایزه بهترین فیلمنامه جشنواره کن 2016 برای فیلم فروشنده به اصغر فرهادی اهدا شد

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

اصغر فرهادی پس از دریافت جایزه: فیلم‌های من معمولا فیلم‌های شادی نیستند ولی خوشحالم که با جایزه هایی که تا الان گرفتم تونستم بخشی از مردم کشورم رو خوشحال کنم... این فرصت خوبیه که از هیات داوران و تیری فره مو تشکر کنم، از دوست و تهیه کننده خوبم الکساندر مله گی تشکر می‌کنم، از گروهی که در کنارم بودند، از همسرم و پدر و مادرم به خاطر تحملی که در این سال ها داشتند تشکر می‌کنم... از صدابردارم که در اواسط فیلمبرداری این دنیا را ترک کرد یاد می‌کنم.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۳ خرداد ۹۵ ، ۱۹:۲۰
سجاد پهلوانی